Тендинит: лечение, симптомы и виды. Лечение тендинита антибиотиками
Все способы лечения тендинита разных видов
Тендинит что это такое? Тендинит – это заболевание, которое имеет воспалительный характер в области сухожилия. Оно может иметь как острую, так и хроническую форму. При таком заболевании поражается часть сухожилия, которая расположена ближе к кости. При хроническом течении происходит дегенерация сухожилия. Чаще всего тендинит встречается у спортсменов и людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Кроме того, с возрастом из-за ослабления связок вероятность возникновения заболевания значительно повышается.
В большинстве случаев причиной развития тендинита является однократный подъем тяжелого предмета, либо регулярные повышенные нагрузки в течение длительного времени, которые приводят к микротравмам сухожилия. Но в некоторых случаях он может возникнуть и по другим причинам, среди которых:
Ревматические заболевания.
Заболевания щитовидной железы.
Инфекции (например, гонорея).
В результате действий некоторых медикаментозных препаратов.
Аномалии развития и строения костного скелета и сухожилий.
Различные аллергические заболевания.
Клинические проявления различных видов тендинита
Как правило, тендинит развивается постепенно и среди общих симптомов можно выделить:
Возникновение кратковременных болей при сильной нагрузке.
Затем боли начинают беспокоить даже при легких нагрузках.
Возникают боли интенсивного характера с приступами.
Возникает покраснение в области поражения и повышение местной температуры.
Может возникнуть отек.
При проведении пальпации возникают болезненные ощущения.
Может возникать похрустывание или потрескивание при движениях.
Тендиниты сухожилий верхней конечности (кисти, запястья, локтя, плеча)
При тендините верхних конечностей (тендинит кисти, запястья, плечевого сустава, лучезапястного сустава, надостной мышцы плечевого сустава), могут возникать все симптомы, описанные выше, однако можно заметить значительное снижение подвижности суставов в области сухожилия, так как оно может быть немного стянутым, либо затвердевшим.
При тендините плеча, очень часто у больных снижается подвижность плеча, и возникают проблемы с удержанием в руках каких-либо предметов или выполнением каких-либо действий.
Тендиниты сухожилий нижней конечности (пятка, ахиллово сухожилие, стопа, колено, бедро)
Симптомы поражения сухожилия нижних конечностей (тендинит стопы, большого вертела бедренной кости, пяточных костей, коленного сустава, ахиллова сухожилия) зачастую имеют общие проявления, к которым также можно отнести:
Возникновение болей в области сухожилия.
Снижение подвижности конечности.
Возникновение хроматы из-за болевых ощущений.
При тендините коленного сустава не редки случаи, что человеку трудно бегать, подниматься или спускаться по лестнице, а также в очень запущенных случаях трудно передвигаться.
Лечение тендинитов
Лечение тендинита сводиться к консервативным методам лечения. В первую очередь необходимо обеспечить полный покой пораженного места. Для этого чаще всего используют:
Для нижних конечностей трость или костыли.
Для плечевого сустава используют лангету, шину или перевязку.
Для локтевого сустава используют жесткий бандаж.
Какие препараты назначаются для купирования боли и снятия воспалительного процесса
В большинстве случаев для лечения тендинита используются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Это могут быть мази, таблетки (принимать их можно только при хроническом тендините) или уколы (в случае обострения). Довольно эффективным методом купирования боли и снятия воспаления является использование инъекций кортикостероидов в очаг воспаления.Кроме того, для купирования боли могут назначаться простые анальгетики и мышечные релаксанты. В случае наличия мышечно-тонического синдрома могут использовать миорелаксанты, которые позволяют снизить патологическое мышечное напряжение и уменьшить боль.В случае если воспалительный процесс не проходит и стандартные препараты не действуют, то могут назначать антибиотики.
Физиотерапия при различных видах тендинитов
физиотерапия при тендите всех суставов, в том числе и коленного сустава, позволяет ускорить обмен веществ в пораженном сухожилии. Чаще всего для этого используют:
Лазерная терапия. Позволяет быстрее заживить микротравмы в сухожилиях благодаря облучению тканей лазером средней мощности и стимулированию обмена веществ.
Магнитная терапия. Эффект от данной терапии схож с лазерной терапией.
Ультрафиолетовое излучение. Во время данной процедуры ткани сухожилия умеренно нагреваются, что способствует лучшему кровообращению и питанию тканей.
Лечение ультразвуком. Ультразвук создает механическое колебание в тканях, что позволяет снизить отек и предотвратить возникновение фиброзных узелков или отложения кальция.
Электрофорез с лидазой. Данная процедура позволяет ускорить процесс заживления микротравм, а также не дает сформироваться избыточному коллагену.
Массаж. Позволяет расслабить мышцы и уменьшить напряжение сухожилия.
Лечение заболевания народными методами (когда и какие средства можно использовать)
Тендинит сухожилия можно вылечить и с помощью народных средств, однако стоит отметить, что самолечением заниматься не рекомендуется, поэтому нужна консультация врача. Среди методов лечения народными средствами можно использовать:
Компресс из тертого картофеля. Картофель нужно потереть на терке и смешать с мелко нарезанным луком. Все тщательно перемешать и размять, после чего добавить глину в равных пропорциях. Компресс накладывают на ночь.
Компресс из настоя чеснока. Несколько головок чеснока разминают и заливают кипятком в количестве 50 мл. Дают настояться несколько часов, после чего пропитывают марлю в настое и кладут на пораженный участок. Его нужно менять тогда, когда марля стала под температуру тела. Делать компресс можно 2-3 раза за день.
Компресс из свежего чеснока и эвкалиптового масла. Несколько головок чеснока растирают с животным жиром, после чего добавляют эвкалиптовое масло. Смесь должна получиться кашеобразной консистенции. Ее нужно втирая на место поврежденного сухожилия 1-2 раза в день.
Компресс из яблочного уксуса. Нужно взять 0,5 л яблочного уксуса и добавить туда 100 мл водки. Также можно добавить свежевыжатый сок половины лимона. Дать средству настояться в течение 3-5 часов и использовать в виде компрессов 1-2 раза в сутки.
Профилактика развития заболевания и его прогноз
Чтобы предупредить развитие тендинита необходимо:
Перед любой физическо нагрузкой нужно сделать небольшую разминку для разогрева мышц.
При большой физической активности нужно увеличивать темп нагрузки постепенно.
Изменить тяжелую работу, либо сделать небольшой отдых в случае возникновения малейших признаков боли.
Нельзя выполнять одни и те же действия одним и тем же суставов. Необходимо сменять движения либо давать отдых суставам.
Заключение
Тендинит может развиться практически у каждого человека в результате травмы или растяжения не зависимо от возрастной группы. При малейших его признаках лучше всего обратиться за помощью к специалистам.
В период тренировок на скелетно-мышечную систему оказываются значительные нагрузки и есть опасность, что может проявиться тендинит. При этом во время интенсивных тренировок могут возникать микротравмы в мышцах и сухожилиях, в соединительных тканях и сети капилляров. Если между тренировочными процессами проходит достаточно времени, при условии наличия отдыха, то ткани успевают зажить.
СодержаниеСвернуть
Если же периода для восстановления недостаточно, то во время последующих тренировок микротравмы аккумулируются и могут преобразоваться в хроническую (усталостную) травму. Именно тендинит представляет собой самую распространенную в спорте усталостную травму.
Что такое тендинит?
Тендинит является заболеванием, при котором развивается воспаление непосредственно в сухожилии. Тендинит это болезнь самого сухожилия, возникающая обычно из-за продолжительного перенапряжения, носящего хронический характер. При этом происходит развитие изменений, и даже надрыв сухожилия. В период развития болезни понижается прочность сухожилий, при этом возникает вероятность его разрывов.
Заболеванию могут быть поражены разные сухожилия в человеческом теле, однако чаще других подвергаются заболеванию плечевой, локтевой, тазобедренный и коленный суставы. Также на практике часто встречаются воспалительные процессы в сухожилиях мелких суставов: голеностопного и лучезапястного.
Тендинит может возникать у людей разного возраста, не зависимо от пола. Стоит отметить, что этому заболеванию подвержены спортсмены и люди, чья деятельность связана с физическим монотонным трудом. Также тендинит встречается у людей, достигших преклонного возраста.
Происходит это потому, что при достижении определенного возраста ослабевает связочный аппарат человеческого тела. Воспаление сухожилий может возникнуть в результате развития следующих заболеваний: ревматизм суставов, ревматоидный артрит и иные болезни, носящие ревматический характер.
Классификация тендинита
От характера протекания болезни различают:
ВАЖНО!
Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, Инновационное средство ARTRAID с экстрактом сабельника можно применять при всех видах артрита и артроза!
Острый тендинит;
Хронический тендинит.
Виды тендинита
В медицинской практике различают следующие виды тендинита:
Плечевого сустава;
Локтевой;
Тазобедренного сустава;
Бицепса;
Коленного сустава;
Ахиллова сухожилия.
Самыми часто встречающимися разновидностями заболевания являются тендинит плечевого и коленного суставов.
Причины заболевания
Развитию болезни предшествуют несколько причин:
Травмы;
Однообразные, часто повторяющиеся физические нагрузки на одни и те же суставы;
Сбой в кальциевом обмене;
Воспалительные процессы, происходящие в суставе, носящие хронический характер;
Возрастные изменения, происходящие в сухожилиях, суставах и тканях мышц;
Аномалия в формировании костного скелета;
Неверная осанка, недостаточно развитый сухожильный и мышечный каркас.
Тендирит развивается в результате продолжительных и сильных физических нагрузок, переутомлением сухожилий и всего организма в целом, возникающем на фоне этих нагрузок. При периодическом возникновении вышеописанного переутомления, сухожилия не в состоянии быстро восстановиться, что приводит к формированию усталостной травмы.
Сначала сухожилие отекает, а составляющие его коллагеновые волокна, расщепляются. Если в этот период нагрузка на этот сустав будет сохранена, то в том районе возникнут небольшие очаги, в которых будет жировая ткань и отложенные соли кальция. Сформированные твердые кальцификаты еще больше будет травмировать окружающие ткани.
Именно по этой причине, при возникновении повреждения сухожилия, не рекомендуется продолжать нагрузку на суставы, дабы избежать еще большего вреда. Необходимо срочно приостановить интенсивные нагрузки, поврежденному сухожилию требуется покой.
Хронический тендинит
При длительном течении заболевания оно переходит в хроническую стадию. При этом боль чаще всего может появляться спонтанно, возникнуть может просто от перемены погодных условий, увеличиться в вечернее время, что может стать причиной нарушения сна.
Кальцинирующий тендинит
В сухожилиях иногда образуется твердый осадок в результате скопления солей кальция. По причине наличия данного осадка в сухожилиях может начаться воспалительный процесс, который и будет причинять боль.
Само воспаление и боль, возникающая при нем, носят название кальцинирующий тендинит. Развивается это заболевания обычно в течение длительного периода. При этом до момента формирования осадка из солей кальция, болезнь не подает никаких симптомов. Чаще всего развивается в плечевом суставе.
Инфекционный тендинит
Если в «чехлы», которые окружают сухожилия, попадает инфекционная микрофлора, то развивается инфекционный тендинит. При этом инфекция может переместиться с кожи или же с соседних пораженных тканей.
При этом сопровождающие заболевания симптомы идентичны симптомам острого тендинита, имеющего неинфекционную этиологию. Однако дополнительно могут возникать следующие симптомы:
слабость;
увеличение температуры тела;
тошнота с рвотой;
учащение пульса.
Симптомы тендинита
Заболеванию характерна следующая симптоматика:
Болевые ощущения, возникающие при во время активного движения. При этом боль проецируется на место пораженного сухожилия. В случае пассивных движений боль не ощущается. Также пациент жалуется на болезненность во время пальпации пораженного участка;
Кожные покровы в районе пораженного сухожилия изменяют цвет: появляется покраснение, может присутствовать локальное увеличение температуры;
Локальный отек или же припухлость образуется на месте пораженного сухожилия;
Во время движения сухожилием можно услышать характерный звук. При этом порой даже не требуется использовать фонендоскоп.
Стоит отметить, что болевой синдром постепенно нарастает. Сначала человек ощущает незначительную боль в районе воспаленного сухожилия, они никак не сказывается на привычном образе жизни. Но постепенно боль усиливается, становится нестерпимой, мучительной.
Различают несколько видов тендинитов, но несмотря на этот факт, симптому у данного заболевания почти всегда проявляются одинаково. Как выше уже отмечалось, заболевание представлено основным симптомом – наличием болезненности в месте поражения сухожилия.
При этом кожные покровы имеют повышенную температуру, отечны, имеют покраснения. Также характерным симптомом является появление похрустывающих звуков в моменты передвижения.
В результате наличия сильных болей подвижность поврежденного сустава ограничивается. В обостренном периоде и на первоначальных стадиях тендирита пациент ощущает боль, только если возникает нагрузка на сустав.
Диагностика заболевания
При возникновении болевых ощущений в суставах, необходимо обратиться к врачу-травматологу для определения точного диагноза, а также за назначением лечения.
Диагностирование заболевания начинается с общего осмотра больного с целью выявления наличия болевых ощущения во время движения и при пальпации пораженного участка, отека в области сухожилия.
фото тендинит
При этом в анализах каких-либо изменений не выявляется. Исключения составляют те случаи, когда заболевание протекает на фоне инфекционного или же ревматоидного процесса.
При рентгенологическом исследовании часто тоже не обнаруживается изменений. Это связано с тем, что заметные изменения возникают позже, когда в области пораженного участка формируются кальцинаты.
Для постановки правильного диагноза часто требуется проведения КТ или МРТ. Эти виды исследований помогают выявить пораженные участки, а также места разрывов сухожилий, где необходимо вмешательство хирургов.
В качестве дополнительного метода исследования может быть назначено УЗИ сухожилия, по результатам которого можно обнаружить изменение в структуре или сокращение сухожилия.
Лечение тендинита
Как вылечить тендинит? Необходимо комплексно подходить к вопросу лечения заболевания. Для достижения наиболее быстрого эффекта в лечении, рекомендуется сочетать несколько приемов: консервативная терапия (холод, обеспечение покоя, употребление противовоспалительных лекарственных препаратов) должна применяться параллельно с физиотерапевтическими методами. При физиотерапии болезни чаще всего назначается магнитная и ультразвуковая терапия, УВЧ, УФ-лучи.
Нужно не забывать о том, что на время лечения нужно ограничить физическую активность. Допускается ЛФК при тендините, ведь ее упражнения направлены на ускорение заживляющих процессов в болезненном сухожилии, ликвидацию воспаления, а также поддержание в тонусе и укрепление организма в целом.
Также лечащий врач может рекомендовать использовать специальные бандажи для фиксирования суставов, и благоприятно воздействуют на заживление сухожилия. Если течение заболевания носит тяжелый характер, тогда возможно врач назначит антибиотики при тендините. Может даже возникнуть необходимость хирургического вмешательства.
Стоит учитывать, что хирургов задействуют только в том случае, если физиотерапевтические процедуры и консервативное лечение не принесли результатов.
Для назначения эффективного лечения необходимо с точностью определить причину возникновения тендинита.
Процесс лечения достаточно длительный. Может потребоваться от полумесяца до полутора месяцев для полного выздоровления. Однако стоит учитывать, в случае хирургического вмешательства требуется больше времени на восстановительный период: от двух до шести месяцев.
В современной медицине имеется много разных средств и способов лечения заболевания тендинит. Но все они будут иметь успех только в том случае, если пациент будет строго придерживаться режима и терпеливо выполнять рекомендации лечащего врача.
Мазь при тендините
При комплексном лечении болезни тендинит, а также для профилактики ее возникновения можно использовать разные кремы, гели и мази. Их использование обеспечивает обезболивание, снижает раздражение тканей и воспалительных процессов, уменьшает отек, стимулирует тканевый рост.
Почти все мази для спортсменов наделены противовоспалительным и обезболивающим эффектом (в той или иной степени).
Ниже перечислены мази, использование которых разрешается при тендините:
Быструмгель с действующим средством кетопрофеном;
Flexall – обезбаливающий гель с ментолом. Также в составе имеется витамин Е, камфора, метилсалицилат, экстракт алоэ;
Феброфид с действующим веществом кетапрофеном;
Кетонал – обладает противовоспалительным и анальгезирующим свойством;
Долобене – обладает антиэкссудативным, противовоспалительным и местным обезболивающим эффектом.
Лечение народными средствами
При лечении тендинита можно применять методы народной медицины. Однако предварительно необходимо получить согласие лечащего врача на проведение этих манипуляций. Самым простым и доступным способом из народных средств — считается растирание кубиками льда пораженной области в течение 20 минут.
Кроме этого в пищу можно добавить приправу куркумин на ежедневной основе (по полграмма).
Также при лечении тендинита применяется настойка на водке перегородок, извлеченных из грецких орехов. Чтобы сделать эту настойку нужно стакан перегородок добавить в 0,5 литра водки, настаивать восемнадцать дней.
Профилактика
Как при любой болезни, проще предупредить появление тендинита, что потом заниматься его лечением.
Прежде всего, нужно не забывать делать разминочные упражнения для того, чтобы тело разогрелось перед предстоящими физическими нагрузками. Советуем постепенно увеличивать силу нагрузок, не стоит выполнять работу на пределе сил и своих возможностей. Если возникает боль, даже небольшая и кратковременная, необходимо делать перерыв на отдых или же вовсе сменить нагрузку.
Если при выполнении некоторых действий у вас возникает дискомфорт или боль, в дальнейшем не стоит возвращаться к их выполнению. Для профилактики заболевания не стоит в течение длительного периода времени выполнять однообразные действия, в осуществлении которых задействован один и тот же сустав.
Если же ваш род занятий предусматривает выполнение этих действий, необходимо полноценно отдыхать и позволять суставам восстанавливаться в полном объеме.
Прогноз
Часто при своевременном начале лечебного процесса удается не только справиться с симптомами заболевания, но и избавиться от воспалительных процессов, вызывающих тендинит. Современные методы лечения, а также квалифицированный персонал помогут вам избавиться от болезни в максимально сжатые сроки.
Часто пациент вынужден сделать перерыв в своей деятельности на период лечения. В этом случае терапия дает положительную динамику, ведь отсутствие нагрузок позволяет быстрее восстановиться сухожилиям и суставам.
При соблюдении всех рекомендаций лечащего персонала, уже в среднем через 30 дней пациент может приступить к привычному ему ритму жизни, в которой больше не будет неудобства и боли. Однако не стоит отказываться от профилактических мероприятий, чтобы тендинит вновь не побеспокоил вас.
sustavof.ru
Тендинит - лечение различными методами
Тендинит (также используются уточняющие названия по месту поражения: тендиноз, тендинопатия) — воспаление сухожилия, которое возникает возле суставов. Изначально возникает в месте, где сухожилие крепится к кости, однако, может распространиться и во всю его длину. Заболевание может развиться около любого сустава, но чаще всего страдают сухожилия, которые располагаются рядом с особо подвижными местами: запястья, стопы, локти, колени, область таза.
Физиологические процессы болезни схожи с растяжением, однако, при тендините волокна связок рвутся регулярно. Тут не бывает такого, чтобы значительная часть волокон порвалась за один раз. Все происходит постепенно: каждый раз при физических нагрузках разрывается определенная небольшая часть. В итоге, на каждой последующей тренировке разные волокна находятся на разной стадии заживления и проблема накапливается.
Зачастую, люди с подобным воспалением связок могут еще долгое время выполнять физические нагрузки, не понижая ритма тренировок. Это перетекает в хронические боли в области воспаления. Предупредить перетекание воспаления в хроническую форму могут вовремя начатое лечение и прекращение нагрузок.
Чем может быть вызвано воспаление?
Грубыми ошибками в тренировочном процессе: отсутствие разминки перед началом упражнений, неправильная техника выполнения, регулярные, несоизмеримо резкие движения.
Анатомическими особенностями: разная длина ног, искривления, плоскостопие.
Очень редко заболевание может быть вызвано инфекцией и, фактически, являться побочным эффектом другой болезни.
Как определить, что у вас тендинит?
Тупые боли в районе связки, которые неуклонно нарастают. Сначала сухожилие слегка побаливает после нагрузок, но эффект постепенно увеличивается в течение тренировок.
В спокойном состоянии боли отсутствуют и проявляются только после физических нагрузок или слишком резких движений.
В запущенной форме заболевания теряется подвижность сустава, возле которого расположено сухожилие. Движения туго осуществляются, кожа краснеет. В месте воспаления может повысится температура.
В очень запущенной форме под мышцами можно прощупать тугие узелки.
При игнорировании воспаления тендинит может привести к разрыву сухожилия, поэтому к регулярным болям вокруг суставов стоит относиться внимательно.
Внимание: Для точного определения диагноза, обязательно проконсультируйтесь у врача!
Лечение, или как сделать, чтобы боли прошли?
Независимо от того, каким образом вы будете осуществлять лечение, воспаленную область нужно оградить от тяжелых нагрузок.
Если вы ходите в зал, клуб, фитнес-центр или занимаетесь спортом на улице, нужно на некоторое время прекратить упражняться. Если вы упорно не готовы оставить свое увлекательное занятие, полностью снимите нагрузку с больной части тела.
Мягкие нагрузки (например, ходьба) разрешены, однако, сухожилию нужно предоставлять регулярный отдых.
Используйте эластичный бинт: обмотайте его вокруг сустава, который находится рядом с воспаленным сухожилием.
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА, ОСТЕОХОНДРОЗА и других болезней суставов наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. - Читать далее »
Традиционные методы лечения
Если вышеперечисленные средства не помогли в течение недели, нужно срочно проконсультироваться у врача. На начальных этапах воспалительного процесса, он может посоветовать:
Нестероидные противовоспалительные препараты.
Физиотерапию.
Ортопедию.
Анальгетики.
Это стандартный комплекс, если воспаление только начало развиваться и еще не успело приобрести серьезные побочные эффекты.
Рассмотрим методы лечения более подробно:
Медикаменты снимают воспаление связок. Они могут применяться во внутрь в качестве таблеток или наружно в качестве мазей или гелей. Обычно препараты в виде таблеток действуют быстрее, так как необходимые для выздоровления вещества растворяются в желудке, всасываются в кровь и циркулируют по организму, эффективно попадая в очаги воспаления. Да, по стоимости таблетки обычно дороже, чем мази, но результат от них приходит быстрее. Нередко советуют совмещать эти два способа и добавлять наружное лечение, тогда вы закроете проблему с обеих сторон.
Ортопедия обязательна, если воспаление вызвано естественным строением организма: например, при разной длине ног для профилактики и лечения нужно носить уравнивающие стельки.
Анальгетики допускаются к применению при сильных болях, однако, гораздо более эффективно предоставить воспаленному сухожилию отдых.
Кортикостероидные препараты используются только в тяжелых стадиях развития воспалительного процесса. Осуществляются уколы препарата в очаг воспаления.
Физиотерапия служит отличным дополнением к основному лечению.
Антибиотики и оперативное вмешательство используются только в качестве крайней меры.
Все препараты прописываются непосредственно лечащим врачом.
И помните: никакое лечение не будет эффективно, если вы не даете сухожилию покоя. Все препараты правильно действуют только при полном отсутствии нагрузок на воспаленную часть.
Сколько лечится тендинит?
Первые результаты станут заметны через 2-3 дня, однако, полного выздоровления придется ждать 1-1,5 месяца. Лечение обязательно довести до конца и лишь потом можно постепенно восстанавливать нагрузки.
Нетрадиционные методы лечения
Лечение холодом. Берете несколько кубиков льда и усиленно натираете больную область в течение 20 минут. Этот способ очень полезен в совмещении в медикаментозным лечением, потому что он расширяет сосуды, усиливает кровоток, а значит, противовоспалительные средства, которые циркулируют в организме после принятия таблеток, попадают в нужное место быстрее и в большем количестве.
Куркума. Эта изумительная приправа содержит мощное противовоспалительное вещество (куркумин), так что употребление 0,5 ч. л. в день может здорово поспособствовать выздоровлению.
Настойка из перегородок грецких орехов. Этот способ неплох, если у вас есть готовая настойка «про запас». Когда же воспаление обнаружилось неожиданно, готовить её слишком долго. Возьмите стакан перегородок от грецких орехов, залейте их 500 мл водки, настаивайте 18 дней. Слейте настойку в отдельную баночку. Потом можно хранить это средство на всякий случай. Оно отлично помогает для растираний не только при тендините, но и при разных видах растяжений и повреждений связок.
Как предупредить заболевание?
Проще избежать воспаления заранее, чем разбираться с его лечением после. Что может помочь предупредить заболевание?
Разогревайтесь перед тренировкой.
Наращивайте нагрузку постепенно.
Снижайте нагрузку постепенно.
Тренируйте суставы и сухожилия.
Предоставляйте телу полноценный отдых.
Как забыть о болях в суставах
Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что вы читаете эти строки - не сильно они вам помогли…
Но Андрей Малахов утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>
artritsustava.ru
лечение, симптомы хронического, острого, оссифицирующего, крепитирующего, пателлярного и других форм тендинита, какой врач лечит тендинит
Тендинит – воспалительная патология, поражающая сухожилия в человеческом теле. Особенно часто встречается у профессиональных спортсменов и людей, чья работа сама по себе связана с высокими физическими нагрузками.
При тендините страдают в основном те части сухожилия, которые располагаются наиболее близко к костным структурам, но иногда ткань поражается полностью. Основным симптомом при этом воспалении являются боли.
Причины
Сухожилие – ткань, состоящая из коллагеновых волокон. Главной задачей этой ткани является обеспечение правильности траектории движений, а также сохранение подвижности сустава.
Основной причиной болезни врачи называют интенсивные физические нагрузки. Однако дополнительно часто выделяются следующие этиологические факторы:
перенесенные заболевания вирусного или микробного происхождения;
постоянная травматизация одной и той же области;
активные процессы дегенерации тканей в суставах;
диспластические изменения врожденного или приобретенного типа;
аллергия на медикаментозные средства;
различные патологии опорно-двигательного аппарата, включая нарушения осанки;
хронические патологии метаболизма.
Все эти факторы не обязательно приводят к тому, что болезнь развивается у того или иного человека, однако значительно увеличивают шансы на столкновение с ней.
Симптомы
Врачи выделяют два типа тендинита – хронический и острый. В любом из случаев симптомы тендинита не развиваются сразу, это происходит постепенно, без резких скачков.
Все начинается с появления болей. Боли первоначально беспокоят только во время выраженных нагрузок физического типа, которые значительно превышают возможности одного конкретного человека.
Постепенно, по мере прогрессирования патологии, неприятные ощущения начинают беспокоить и при стандартных нагрузках. В конце пациент будет испытывать дискомфорт даже в покое.
При осмотре сустава врач сможет обратить внимание на местную припухлость кожных покровов, их покраснение, подъем локальной температуры. При этом во время движения будет слышен крепитирующий звук. Иногда для того чтобы его расслышать, недостаточно полагаться только на слух, необходим фонендоскоп.
Формы
Помимо хронического тендинита и острого, врачи выделяют ряд форм, в зависимости от того, какой из суставов страдает.
Височный тендинит
Если у человека появляется боль в области щеки, которая усиливается при жевании, а при сохранении неподвижности челюсти стихает – это повод заподозрить височный тип болезни. Не всегда дискомфорт ощущается в области щеки. Иногда боль иррадиирует в шею или в голову в целом, без возможности указать конкретное место локализации.
Патология пяточного сухожилия
При поражении пяточного сухожилия первое, на что пожалуется пациент, помимо дискомфорта, – это ограничение подвижности в области ахиллова сухожилия (отсутствует возможность опустить стопу вниз или, напротив, потянуть на себя). При осмотре возможна припухлость суставной области, местная гипертермия. Оперативное лечение обычно не требуется.
Тендинит коленного сустава
Тендинит коленного сустава в медицинской практике встречается довольно часто. В первую очередь выделяют такую разновидность патологии, как болезнь прыгунов или пателлофеморальный тендинит. В этом случае страдают сухожилия, которые соединяют надколенник и большеберуцовую кость. Как понятно из неформального названия, страдают от заболевания в основном спортсмены-прыгуны.
Пателлярный тип заболевания встречается в основном в людей, чей возраст перешел отметку в 40 лет. В этот период в тканях начинаются дегенеративные процессы, из-за чего страдают собственные связки надколенника.
Тендинит плечевого сустава
При заболевании плеча пациенты обычно жалуются на острые боли, которые особенно сильно беспокоят при попытках совершить резкое движение. Плечевой сустав страдает, если человек вынужден в течение длительного времени держать руки над головой (например, во время покраски потолка).
В медицинской практике выделяется несколько разновидностей поражения плечевого сустава. Это объясняется тем, что сочленение имеет сложное строение, состояние из множества мышц и костей.
Чаще всего воспалительный процесс развивается в надкостной мышце, но возможно и поражение других компонентов. Так, например, если пациент жалуется на дискомфорт при попытках совершения вращательных движений в плече, речь идет о патологии малой и большой круглых мышц.
Кальцинирующий тендинит
Кальцинирующий или, как его еще называют, оссифицирующий тендинит – это заболевание, которое, помимо воспалительного процесса, сопровождается отложением в области сухожилия солей кальция. При этом чаще всего страдает плечевой сустав, но возможно поражение и других сочленений человеческого тела.
Интересно, что заболевание правильнее классифицировать, как тендовагинит, а не как простой тендинит. Это объясняется тем, что в патологический процесс из-за солей кальция вовлекается не только само сухожилие, но и окружающие его ткани. В итоге, если боли прошли, а лечению болезни не уделили достаточного внимания, то она продолжит прогрессировать, приводя к быстрому износу сустава.
Тендинит ягодичных мышц
Тендинит сухожилия ягодичных мышц сопровождается их дисфункцией и постепенной полной атрофией. Постепенно нарастают нарушения в двигательной сфере до тех пор, пока пациент не поймет, что не может сменить горизонтальное положение на какое-либо еще.
Часто сухожилие в этой области подвергается разрыву, о чем скажет острый болевой приступ и характерный звук щелчка.
Тендинит задней большеберцовой мышцы
Воспалительные процессы в области задней большеберцовой мышцы – это чаще всего следствие постоянной травматизации этой зоны. В основном с ним сталкиваются представительницы прекрасного пола старше 30 лет, которые профессионально занимаются спортом, но и мужчины от болезни не застрахованы.
Тендинит бицепса
Поражение бицепса обычно встречается у людей, которые вынуждены часто махать над головой руками. Например, им страдают пловцы и теннисисты. При этом поражается сухожилие бицепса, которое обеспечивает крепление мышцы к плечевому суставу.
Впервые пациент обратит внимание на появление болей в тот момент, когда попробует поднять что-то тяжелое, так как в этот период нагрузка на мышцу будет наиболее высокой.
Латеральный эпикондилит
Эпикондилит латерального или, как его еще называют, наружного типа – это заболевание, характеризующееся поражением сухожилий мышц-разгибателей запястья.
Если сначала пациента не беспокоит практически ничего, кроме болей, то со временем он не сможет даже оторвать чашку от стола, чтобы попить, если лечебные процедуры не начаты своевременно.
Медиальный эпикондилит
Эпикондилит медиального или наружного типа – это вовлечение в патологический процесс мышц-сгибателей предплечья. Этой болезнью часто страдают гольфисты, игроки в сквош и бейсбол.
По симптомам медиальный и латеральный эпикондилит мало чем отличаются друг от друга, а потому для постановки диагноза часто требуется МРТ.
Болезнь де Кервена
Болезнь де Кервена характеризуется воспалительными процессами в сухожилиях, обеспечивающих вместе с мышцами отведение и сгибание большого пальца.
Человек, страдающий от болезни де Кервена, пожалуется врачу на боли, а при попытке выполнить пробу Элькина (сведение большого пальца с указательным и мизинцем) столкнется с неудачей.
Какой врач занимается лечением тендинита?
Многие пациенты задаются вопросом о том, какой врач лечит тендинит? Чаще всего лечащим специалистом выступает или травматолог, или терапевт.
При необходимости в дело могут привлекаться хирург, врач спортивной медицины. Если есть подозрение на активный ревматологический процесс, то обращаются к ревматологу.
Диагностика
Прежде чем выяснять, как лечить тендинит, необходимо правильно поставить диагноз. В этом помогут следующие методики:
Осмотр пациента и опрос. Врач тщательно выясняет, как давно пациент страдает от заболевания, каковы основные симптомы. Если человек сообщает на приеме следующее: «Я лечусь сам, но ничего не помогает», то уточняется, какие меры самолечения применялись. Также проводится осмотр пораженной зоны, чтобы обнаружить припухлости, покраснения, локальное повышение температуры.
Рентгенография. Метод часто используется для предварительного диагноза, но эффективен не при всех типах болезни. Так, например, поставить эпикондилит с его помощью невозможно, но оссифицирующую патологию диагностируют довольно легко.
УЗИ. Одна из наиболее используемых методик, так как обладает хорошей информативностью и низкой ценой.
КТ или МРТ. Назначаются в том случае, если у врача есть повод сомневаться в диагнозе.
Лечение
Лечение тендинита на начальных стадиях проходит с использованием консервативных методик. В первую очередь рекомендованы покой и холод для снятия воспаления.
Используются различные лечебные процедуры из области физиотерапии (например, массаж, УВЧ, электрофорез, ультразвук, магнитотерапия и др.). Активно применяются средства нестероидного противовоспалительного ряда.
Из ортопедических средств возможно применение шин, гипсования, костылей, специальной обуви. При подозрении на инфекцию назначают антибиотики.
Если заболевание протекает тяжело, пациенту рекомендуется применение глюкокортикостероидов, которые вводятся непосредственно в область воспалительного процесса.
Лечение тендинита запущенного типа, который сопровождается сужением сосудов и активными дегенеративными процессами, проводится оперативно. В этом случае пораженный участок тканей удаляют, а далее проводят местную терапию, аналогичную той, что ведется при разрыве связок.
Если проходящие раньше боли стали постоянными после физиотерапии и консервативного лечения, также рекомендована операция.
Профилактика
Важно помнить о том, что лечится тендинит гораздо сложнее, чем предупреждается. Чтобы не допустить повреждения сухожильных тканей, рекомендуются следующие профилактические мероприятия:
регулярная разминка перед любым типом физических нагрузок;
постепенное наращивание темпа физической активности без работы на пределе организма;
запрет на совершение однообразных движений в одном суставе;
рациональное чередование труда и периодов отдыха;
смена руда отдыхом при появлении первых признаков дискомфорта.
В основном при тендините прогноз благоприятен, если пациент вовремя обратился к врачу. При своевременном начале терапии вероятность осложнений минимальна, а потому рекомендуется обращаться к врачу при минимальных проявлениях болезни.
ortopediya.pro
Тендинит: лечение, симптомы и виды
Тендинит (тендиноз) – это воспалительное заболевание сухожилий, название которого происходит от латинского tendo – сухожилие и itis – воспаление. Как и любой другой воспалительный процесс, тендинит сопровождается гиперемией (покраснением) кожи над воспаленным участком, болью и, как следствие, ограничением подвижности пораженной конечности.
Виды тендинита
Тендинит сухожилий – это понятие, объединяющее в себе разные состояния. Начинается он, как правило, с воспаления сухожильного влагалища (тендовагинит) или же с поражения сухожильной сумки (тендобурсит). В воспалительный процесс могут также втягиваться и близлежащие мышечные ткани, такой процесс называется миотендинитом. Локализация воспалительного процесса, а также причина его вызвавшая позволяют выделять несколько видов тендинита.
Причинами заболевания могут быть:
частые, однообразные физические нагрузки на те или иные суставы;
инфекционные заболевания окружающих тканей;
хронические воспалительные заболевания суставов;
травмы;
нарушения кальциевого обмена;
возрастные изменения в тканях мышц, суставов и сухожилий.
Исходя из причины, вызвавшей заболевание, а именно наличия или отсутствия инфекционного компонента, можно выделить два основных вида:
Инфекционный тендиноз;
Неинфекционный (асептический) тендинит.
Заболевание чаще всего поражает те сухожилия, которые испытывают регулярную и однотипную физическую нагрузку. Особенно, если эта нагрузка однообразна и часто повторяется. Поэтому в группу риска по заболеваемости тендинитом попадают спортсмены, которые испытывают регулярную нагрузку на суставы. В зависимости от местоположения очага воспаления заболевание классифицируют следующим образом:
коленного сустава;
плечевого сустава;
ахиллова сухожилия;
локтевого сустава;
бицепса;
тендинит.
Тендинит колена, или «колено прыгуна» сопровождается возникновением боли в области коленной чашечки. Поначалу боль возникает только при физических нагрузках, и развивается она по нарастающей. Со временем болевые ощущения могут появляться и при ходьбе.
Острый тендинит колена можно спутать с растяжением связок, но при регулярно возникающем болевом синдроме понадобиться помощь специалиста для постановки точного диагноза. Для диагностики этого заболевания врачи пользуются такими методами как УЗИ, рентгенограмма, МРТ и пр.
Для баскетболистов, велосипедистов, бегунов и т.д. характерен тендиноз коленного сустава. Лечение заболевания проводится консервативными или оперативными методами, о которых будет упомянуто ниже.
Тендинит плеча также характерен для спортсменов, но может возникать и у людей, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой, приходящейся на плечевой сустав. Симптомы те же – болевые ощущения различной интенсивности, припухлость и покраснение пораженной области.
Тендиноз ахиллова сухожилия, или тендинит стопы характерен для боксеров, тяжелоатлетов, спортсменов, занимающихся некоторыми видами борьбы. Боль возникает в области стопы сначала при нагрузках, а в более запущенных случаях – просто при ходьбе.
Тендинит бицепса и тендинит локтевого сустава чаще всего поражает теннисистов. Первая разновидность поражает сухожилие, которое соединяет двуглавую мышцу с плечевым суставом. Вторая еще называется «локоть теннисиста» и она поражает сухожилия, которые соединяют с костью плечелучевую мышцу и мышцы сгибатели и разгибатели запястья. В группу риска входят также игроки в гольф, настольный теннис, бадминтон и др.
Височный тендинит – это поражение сухожилий, прикрепляющих к костям челюсти жевательные мышцы. Такой вид не сложно перепутать с зубной или головной болью. Также боль может иррадиировать в шею.
Спровоцировать височный тендинит может элементарное разгрызание орехов зубами.
Тендинит: основные симптомы
Несмотря на разнообразие видов тендинита, симптомы этого заболевания практически всегда одинаковы. Как уже говорилось выше, основным симптомом являются болевые ощущения разной выраженности. Кожа в месте воспаления гиперемирована, отечна и имеет повышенную температуру. Еще одним характерным симптомом является крепитация – возникновение похрустывания во время движения.
Из-за сильных болевых ощущений подвижность пораженного сустава или конечности ограничивается. При остром тендините, а также на первых стадиях заболевания, боль возникает только при нагрузке на сустав или конечность и нарастает постепенно. При хроническом тендините боль может возникать спонтанно, может быть спровоцирована переменой погоды, а также может усиливаться к вечеру, приводя к нарушениям сна.
Тендинит: лечение
На начальных стадиях заболевания, когда боли возникают нечасто, и их интенсивность не так велика, люди часто не задумываются о том, чтобы прибегнуть к помощи специалиста. Но, со временем, если запустить процесс, то боли становятся действительно нестерпимыми и тогда волей неволей человек задается вопросом: как лечить тендинит?
Для лечения тендинита применяют следующие методы:
Иммобилизация – то есть обеспечение неподвижности сустава или конечности. Для этого предназначены специальные бандажи, лангеты, эластичные бинты, накладываются иммобилизирующие повязки. Обычно, создание покоя пораженной конечности уже значительно облегчает состояние больного.
Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Это препараты, уменьшающие выработку медиаторов воспаления и снимающие, как следствие, симптомы воспаления, в том числе и боль. Они могут приниматься внутрь, инъекционно – для быстрого снятия сильной боли или же наружно в виде мазей, гелей и кремов. Следует заметить, что непрерывный прием таких препаратов не должен превышать двух недель, поэтому такая терапия имеет симптоматический характер и облегчает состояние больного на первых порах. Длительное применение лекарственных средств данной группы грозит серьезными поражениями слизистой желудка, вплоть до развития язвы.
При инфекционном тендините помимо НПВП назначаются также антибактериальные средства, в том числе и антибиотики. Их назначение может проводиться только врачом. Самолечение в данной ситуации недопустимо.
Физиотерапевтические процедуры – обычно дают замечательный эффект. Такая терапия показана после снятия острых симптомов заболевания. К физиотерапевтическим процедурам относят УВЧ, микроволновую терапию, ультразвуковую терапию и пр.
Лечебная физкультура. Заболевание тендинитом вовсе не исключает занятия спортом, но их интенсивность и направленность должна быть изменена. Рекомендуются упражнения на растяжку, отличный эффект дают занятия йогой.
Порой консервативные методы (физиотерапия, лекарственная терапия) не помогают вылечить заболевание. Лечение в таком случае будет сводиться к хирургическим методам. Операция заключается в иссечении пораженного сухожилия.
Лечение тендинита – процесс довольно длительный. Он может занимать от 2 до 6 недель, а после хирургического вмешательства реабилитация длится от 2 до 6 месяцев. Людям, страдающим от данного недуга, рекомендуется ограничить физические нагрузки и снизить их интенсивность. Современная медицина имеет большой арсенал средств для борьбы с различными видами тендинита. Поэтому строгое соблюдение режима и терпеливое выполнение всех рекомендаций врача являются залогом успешного лечения данного заболевания.
sustavy-svyazki.ru
Лечение тендинита | Центр Ортопедии
Тендинит
Лечение тендинита
В Ортопедическом Центре при частной израильской клинике «Герцлия Медикал Центр» проводится эффективное лечение тендинита. Термин «тендинит» используется в медицинской практике для описания воспаленных и болезненных сухожилий (синоним — тендиноз). Воспаление, развивающееся в тканях, приводит к тому, что мышцы прирастают к кости. Этот процесс образуется в основном в области соприкосновения сухожилия и кости, но иногда тендинит может развиваться по ходу сухожилия.
Заболеванию подвержены люди любого пола и возраста, однако чаще всего им страдают лица после 40 лет и те, кто испытывает тяжелые физические нагрузки, или подолгу пребывают в одной и той же позе. В группе риска находятся также лица, болеющие диабетом и люди с нарушением осанки. Спровоцировать тендинит может прием некоторых лекарственных средств, а также заболевания ревматического характера (подагра, артрит и др.). Чаще всего воспаление сухожилия возникает в коленном суставе, области бедра, плечевом суставе, запястье, локтевом суставе, задней части пятки и основании большого пальца руки.
Тендинит: симптомы
Симптомы тендинита, несмотря на различные его виды и локализацию, практически одинаковы. Главным симптомом являются болевые ощущения различной интенсивности. В месте воспаления кожа становится отечной, она нередко гипермирована и имеет более высокую температуру. Показательным признаком является также крепитация — похрустывание (потрескивание) при движении. Оно может прослушиваться на расстоянии, но иногда характерный звук можно услышать только через фонендоскоп.
Из-за сильной боли, как правило, ограничивается подвижность пораженной конечности или сустава. Острая форма тендинита, а также ранняя стадия заболевания характеризуются возникновением боли только при нагрузках на сустав, а нарастает она с течением времени, постепенно. Симптомом хронического тендинита является спонтанное возникновение болевых ощущений. К вечеру боли могут усиливаться, что приводит к нарушению сна.
На развитие травматического тендинита, помимо прочих симптомов, может указывать появление узелковых образований под кожей. При пальпации пораженной области они определяются без труда. Узелки размером несколько миллиметров в диаметре имеют упругую консистенцию и при напряжении мышцы приходят в движение.
Тендинит: диагностика
Диагноз при тендинозе ставят обычно на основании данных анамнеза и осмотра пораженной области специалистом.
Обследуя пациента, врач прежде всего обращает внимание на ряд моментов:
сравнение одних и тех же движений в симметрично расположенных суставах;
боль при пальпации в области пораженного сухожилия;
наличие болезненности в воспаленном участке при активных движениях;
присутствие травм или тяжелых физических нагрузок в анамнезе.
При обнаружении типичных для тендинита симптомов, и при условии исключения травмы, врач обычно назначает дополнительное диагностическое обследование, цель которого — получить больше сведений о характере заболевания и выявить первичную патологию, если она имеется.
Дополнительное диагностирование включает в себя два вида медицинского обследования: инструментальное и лабораторное.
К инструментальной диагностике относятся:
ультразвуковое исследование (УЗИ) — применяется чаще всего при травматических тендинитах с целью обнаружить разрыв волокон, а также определить наличие бурсита или артрита;
рентгенография — помогает увидеть деформацию суставов и очаги кальцификации в сухожилии;
магнитно-резонансная томография (МРТ) — выявляет с высокой точностью характер повреждения сухожилия.
Лабораторная диагностика исследует взятые у пациента биологические материалы. Это прежде всего анализ крови и анализ суставной жидкости.
Тендинит: лечение
После того как пациенту поставлен диагноз «тендинит» (тендиноз), лечение назначает травматолог-ортопед. В зависимости от тяжести заболевания и других факторов, может применяться либо консервативная, либо оперативная терапия.
К основным методам лечения тендинита относятся:
иммобилизация — обеспечение неподвижного состояния сустава или конечности. С этой целью применяются специальные лангеты, бандажи, эластичные бинты и повязки. Их использование создает покой пораженной конечности, что облегчает состояние больного;
медикаментозное лечение тендиноза — предполагает прием нестероидных противовоспалительных препаратов (внутрь или инъекционно). Они уменьшают выработку медиаторов воспаления и снимают его симптомы (боль в том числе). Непрерывный прием таких средств не должен превышать двух недель, так как в противном случае это может вызвать серьезные проблемы, вплоть до язвы желудка. При инфекционном тендините лечение заключается в антибактериальной терапии, в том числе лечение антибиотиками;
физиотерапевтические процедуры — оказывают благоприятное воздействие на состояние больного. Микроволновую терапию, ультразвук, УВЧ и др. назначают после того, как острые симптомы заболевания уже сняты;
лечебная физкультура — предполагает упражнения на растяжку. Весьма полезны также занятия йогой;
метод шоковой (ударно-волновой) терапии — высокоэффективное , включающее обработку пораженного участка специальным аппаратом, воздействующим на больное сухожилие с помощью акустических волн инфразвуковой частоты. Они проникают в очаг воспаления и создают эффект импульсного массажа, благодаря чему стимулируются обменные процессы, активизируется местное кровообращение, происходит заживление и регенерация тканей. Процедура помогает быстро снять отеки, уменьшить боль и восстановить двигательную активность пораженного сустава. Ударно-волновая терапия обладает выраженным противовоспалительным действием. Воздействие акустических волн способствует разрушению в сухожилиях солей кальция, которые потом выводятся из организма естественным путем. Достичь стойкого лечебного эффекта удается довольно быстро, всего за 6-7 сеансов;
пластика сухожилий — хирургическая операция требуется в особо сложных случаях, например, когда в так называемом «сухожильном влагалище» собирается гной, или наблюдается серьезный надрыв сухожильных волокон. Показана операция и в том случае, если консервативное лечение тендиноза не дало ожидаемого результата, а боли и ограничение подвижности сильно ухудшают качество жизни больного. Чаще всего в процессе операции используют артроскоп — специальный хирургический инструмент, который соединен с видеокамерой. Его вводят через миниатюрный разрез в полость сустава, что позволяет вывести на экран видеодисплея изображение содержимого сустава. Таким образом, визуализируются отложения кальция, которые хирург удаляет с помощью специальных инструментов.