Как себя вести после донации крови? Сколько после прививки нельзя сдавать кровь

Как себя вести после донации крови?

Что необходимо делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1—2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее ведите привычный образ жизни.

Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Что делать, если я хочу сдать кровь для конкретного пациента?

Если вы знаете имя и фамилию человека, для которого хотите сдать кровь, то достаточно прийти в медицинское учреждение, в котором находится такой пациент и обратиться в донорский пункт, который обычно находится при больнице.

Также можно обратиться на станцию переливания крови, которая обслуживает это лечебное учреждение и сообщить, что вы собираетесь сдать кровь для конкретного пациента, указав его фамилию и место лечения. Необходимо предварительно согласовать сдачу крови с врачами, которые лечат пациента, для которого вы хотите сдать кровь.

Как отражается сдача крови на здоровье?

Сдача крови на регулярной основе полезна для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма. Ученые в ходе обследования большого количества мужчин выяснили, что у регулярно сдающих кровь инфаркты возникают в десятки раз реже. Американские исследователи из Канзасского медицинского центра подтвердили, что мужчины, являющиеся постоянными донорами, на 30% меньше страдают сердечными приступами.

Не возникает ли привыкания к донорству?

Привыкания к донорству не возникает: кроветворение в организме здорового человека — это сложный саморегулируемый процесс, на который не влияют периодические кроводачи.

Не вредно ли сдавать кровь? Приспособлен ли для этого человеческий организм?

Сдавать кровь не вредно. Человеческий организм эволюционно приспособлен к кровопусканиям: это универсальный механизм реакции при травмах, а у женщин, вообще, часть функционирования организма.

Что можно и нельзя делать после сдачи крови?

Непосредственно после сдачи крови посидите в течение 10—15 минут. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи, воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь не мочить ее. Старайтесь не подвергаться интенсивным физическим нагрузкам в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Не планируйте дачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Какие гарантии и компенсации предоставляются донорам крови и ее компонентов?

После сдачи крови или ее компонентов донор получает денежную компенсацию и «Справку о предоставлении гарантий и компенсаций донору», согласно которой освобождается от работы, учебы, службы в день медицинского осмотра и сдачи крови (плазмы) с сохранением средней заработной платы. Сохранение среднего заработка осуществляется за счет организации переливания крови в порядке, определяемом Советом Министров Республики Беларусь.

Студентам очной формы обучения при предоставлении справки из деканата соответствующего учебного заведения.

Статья 31 гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на возмездной основе. Статья 31¹ гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на безвозмездной основе.

donor-gomel.by

Сдать кровь — спасти жизнь – ИА Камчатка

О донорстве, ограничениях для доноров, аутодонорстве и редких группах крови читайте в интервью с главным врачом ГБУЗ «Камчатская краевая станция переливания крови» Аллой Ткаченко.

Каждый третий из нас хотя бы раз в жизни нуждается в переливании крови. Таковы данные Всемирной организации здравоохранения. Причем, донорская кровь может понадобиться любому, даже самому здоровому человеку: никто не застрахован от несчастного случая.

Алла Григорьевна, все ли граждане могут стать донорами?

Нет, не все могут сдавать кровь. Есть противопоказания: абсолютные и относительные. Их наличие у потенциального донора выявляет на приеме врач-трансфузиолог. Он собирает анамнез: опрашивает, осматривает и определяет показания к донорству и  вид донорства.

С какого возраста можно сдавать кровь?

От 18 лет.

Есть ли ограничение по весу донора?

Да, ограничение есть. Минимальный вес донора — 50 килограммов. В кабинете врача-трансфузиолога даже стоят весы. Это необходимость. Разовая доза сдачи крови — 400 мл. Если вес донора недостаточный, из-за уменьшения объема крови и снижения давления у человека может возникнуть обморочное состояние.

Может ли быть донором человек с татуировками? Или с пирсингом?

Может. Но не раньше, чем через год после нанесения татуировки, либо прокола (согласно приказа «О порядке медицинского освидетельствования доноров»).

За сколько дней перед сдачей крови можно принимать алкоголь?

Употреблять алкоголь нельзя за 48 часов до сдачи крови.

А курить?

Вообще само донорство подразумевает здоровый образ жизни, отказ от курения, спиртного, наркотиков. Но, конечно, работать с курящими донорами приходится. Мы их предупреждаем, чтобы не курили хотя бы за два часа до кроводачи и два часа после. Курение в этот период особенно пагубно сказывается на состоянии здоровья человека, может наблюдаться даже обморочное состояние.

Кто чаще сдает кровь мужчины или женщины?

Мужчины. Женщины в силу физиологических особенностей бывают донорами реже.

Во время, так называемых, «критических дней» можно сдавать кровь?

Нет, нельзя. Это тоже противопоказание.

Можно ли сдавать кровь после интимной близости?

Это не имеет значения.

Сколько времени требуется организму человека, чтобы возместить потерю крови?

Существует два вида донорства: донорство крови и плазмы. Донор, вне зависимости от возраста, сдает 400 мл крови. На плазму берут — от 250 до 600 мл.

Определен интервал между различными видами донорства: на повторную сдачу крови донор может придти не раньше чем через 60 суток, на плазмаферез — по согласованию с врачом-трансфузиологом, в зависимости от клинических анализов крови, через 7–14 дней.

Сколько кровь хранится на карантине? И для чего вообще нужна эта процедура?

На карантине хранится плазма. Срок хранения — 6 месяцев. По истечению полугода мы приглашаем донора, еще раз у него берем кровь на анализы, обследуем, если никаких изменений в показателях крови нет, выдаем его плазму в лечебную сеть. Проводится карантинизация донорской плазмы в соответствие с приказом Министерства здравоохранения России для обеспечения вирусной безопасности донорской крови.

Как вы храните кровь?

В специальных медицинских холодильниках. Мы соблюдаем определенный температурный режим для хранения эритроцитной массы и свежезамороженной плазмы. Причем, донорская кровь до обследования храниться в одних холодильниках, после обследования — в других, откуда и выдается (по заявке) в лечебное учреждение. Температурный режим хранения строго отслеживается и дважды в день фиксируется в специальном журнале.

По каким показателям кровь исследуется? И какую кровь вы признаете непригодной?

Показателей исследования крови много. Они регламентированы нормативными документами Службы крови. К примеру, кровь исследуется на ВИЧ-инфекцию, вирус гепатита В и С, сифилис и др., а бракуется в том случае, если эти показатели не соответствует норме.

Часто ли посетители вашего медучреждения падают в обморок от вида крови?

Достаточно редко.

Сколько крови надо сдать, чтобы получить звание почетного донора? И какие преимущества оно дает?

Чтобы получить звание «Почетный донор России» нужно сдать кровь 40 раз, плазму — 60 раз. Кроме того, существует приказ и о смешанном донорстве.

В настоящий момент почетных доноров на Камчатке не меньше 1800 человек. Они живут не только в краевой столице, но и в Вилючинске, Елизовском, Усть-Камчатском и Усть-Большерецком районах. Имеют право на получение ряда льгот не только федеральных, но и определенных постановлением Правительства Камчатского края.

Почетные доноры оплачивают лишь 50 % стоимости коммунальных услуг, приобретают льготный проездной билет в городском общественном транспорте и в пригородном во время дачного сезона. А кроме этого существуют еще меры социальной поддержки безвозмездных доноров крови. Наши доноры о льготах знают и активно ими пользуются.

Сколько всего доноров на Камчатке?

Общее их количество подсчитать невозможно. Если человек один раз сдал кровь, нельзя назвать его активным донором. В среднем за год у нас сдают кровь около трех тысяч человек.

Этого достаточно?

Да. В Камчатском крае не очень много жителей, нет крупных научно-исследовательских институтов, сердечно-сосудистых центров и центров акушерства и гинекологии, которые являются основными потребителями донорской крови. Следовательно, того объема крови, что мы заготавливаем, нам достаточно.

Тогда откуда эти бесчисленные объявления по радио о поиске доноров?

Эти объявления звучат не так часто, их дают родственники больного. Обычно происходит так: лечащий врач сообщает родственникам больного о том, что он нуждается в переливании крови, а значит, родственники должны  придти к нам на Станцию и безвозмездно сдать кровь. Родственники (не только члены семьи, но и друзья, сослуживцы, знакомые, соседи) не всегда имеют возможность сдать кровь по ряду причин, поэтому и дают объявления на радио.

Донорство оплачивается?

Во всем мире приветствуется безвозмездное донорство. Но есть Приказ Минздрава, в котором утверждены возможные случаи сдачи крови за плату и размер такой платы. С данной информацией можно ознакомиться на станции переливания крови. В нашем учреждении 98 % доноров сдают кровь безвозмездно и лишь 2 % на платной основе.

Сколько платят за плазмаферез?

15 % от величины прожиточного минимума, утвержденного в субъекте России (Камчатском крае), за 600 мл плазмы, полученной путем автоматического донорского плазмафереза, по данным на сегодня эта сумма составляет 2303 рубля.

Сдают ли кровь сами сотрудники Станции?

Обязательно. Десять наших сотрудников награждены нагрудным знаком «Почетный донор России». Среди доноров-сотрудников есть и врачи, и медсестры, и санитарки.

Знает ли человек, которому переливают кровь, кто его донор?

Нет, не знает. Персональные данные нашего донора конфиденциальны, они зашифрованы и указаны на гемаконе (контейнер для сбора и хранения крови) в виде штрих-кода. Поэтому человек, которому перелили донорскую кровь, не знает,  чья она: женская или мужская, пожилого человека или молодого.

Есть мнение, что благодаря переливанию крови более молодых людей можно омолодиться. Это правда? И бывает ли кровь «молодой»?

Нет, клетки крови у всех одинаковые, поэтому сказать, что одна кровь молодая, а другая — старая, нельзя. Просто каждая клетка имеет свой период жизни. По истечению этого срока она разрушается, и созревает новая клетка. Поэтому понятия «старая» и «новая» кровь не существует.

То есть и омолодиться нельзя?

Конечно, нет. Когда пациенту переливают донорскую кровь, он получает именно те клетки, в которых нуждается, конечно, и самочувствие у него от этого улучшается.

Может ли от частой кроводачи сформироваться зависимость? Или это тоже миф?

Формирование физической зависимости от кроводачи невозможно. В целом сдача крови положительно влияет на организм человека: улучшается обмен веществ, повышается иммунитет… По наблюдению врачей, доноры, по крайней мере мужская их часть, практически не болеют. После сдачи крови, по словам доноров, эйфория наступает от самой мысли, что ты спасаешь жизнь другого человека.

Rh- обозначает отсутствие антигена?

Rh фактор — это популяционный признак присутствия (Rh+) или отсутствия (Rh-) антигена D на поверхности эритроцитов человека. Именно этот антиген и подразумевается под термином «резус-фактор». 

Может ли у родителей с положительным резус-фактором (Rh+) родиться ребенок с резус-фактором отрицательным (Rh-)?

Может. Наследование резус-фактора подчиняется законам генетики. Если у ребенка определили отсутствие антигена (Rh-). Значит, генетически это было заложено у его родителей.

Правда ли, что людей с Rh- очень мало? Какие группы крови самые редкие?

Да, людей с отрицательным резус-фактором меньше. В РФ порядка 86 % Rh-«положительных» людей и 14 % Rh-«отрицательных». Самая редкая группа крови — четвертая Rh-. Самая распространенная в России — первая Rh+.

Чем опасна для матери и плода разница резус-факторов, к примеру, если у матери — Rh-, а у ребенка — Rh+?

Риском развития гемолитической болезни новорожденных. Чтобы не допустить резус-конфликт, женщине надо постоянно наблюдаться у врача. Акушеры-гинекологи тоже с особым вниманием относятся к беременным с Rh-.

Можно ли сдать кровь для себя самого?

Процедура заготовки компонентов собственной крови называется аутодонорство. На Камчатке это тоже возможно, если больной готовится к операции и состояние его здоровья позволят заготовить кровь. Но аутодонорством занимаются лечебные учреждения, а не Станция переливания крови. Процедуру заготовки крови  проводит врач лечебного учреждения. Требования к такой крови такие же, как и при заготовке донорской крови.

Что делаете, если во время обследования крови вы обнаруживаете какое-то серьезное заболевание у донора?

Вся донорская кровь обследуется на маркеры гемотрансмиссивных инфекций (передающихся через кровь). Если есть изменения в показателях крови, донор направляется к врачу-специалисту по месту жительства, где его тщательно обследуют, исключают или подтверждают диагноз.

Сама кровь «подозрительного» донора бракуется?

Да, обязательно.

Есть мнение, что у человека, которому перелили чужую кровь, могут измениться вкусы, интересы, появиться новые навыки и черты характера. Это соответствует действительности?

Может быть, и появятся какие-то дополнительные интересы или качества в связи с улучшением состояния здоровья, желанием вести полноценную, активную жизнь. Кроме того, полностью заменить собственную кровь больного донорской практически невозможно.

Сколько всего крови в организме человека?

6,5–7 % массы тела человека.

Может ли в течение жизни поменяться группа крови или резус-фактор?

Нет, не может. Если у вас разночтение в группе крови, то необходимо обратиться к специалисту. Возможно, была допущена ошибка на этапе первичного скрининга.

Человеческий фактор?

Да. На каком-то этапе группу крови могут определить неверно. Обычно мы не рекомендуем определять группу крови ребеночку при рождении потому, что у него еще нет своих естественных антител, только антитела мамы. На этом этапе группа крови может быть определена ошибочно, из-за чего нередко, спустя годы, юноши приходят в военкомат с одной группой крови, а выходят с другой. Так что группу крови и резус-фактор нужно обязательно перепроверять в специализированном учреждении, лаборатория которого аккредитована для этих целей.

Как подготовиться к сдаче крови?

После сдачи крови:

Рекомендации о том, как подготовиться к сдаче крови и что делать после — http://www.yadonor.ru/recommendations.htm

Справка

ГБУЗ «Камчатская краевая станция переливания крови»

Адрес: Петропавловск-Камчатский, ул. Академика Курчатова, 17.

Тел.: 8 (4152) 27-20-55.

Сайт: http://med.kamchatka.ru/lpu/41993

pressa41.ru

Полезно ли сдавать кровь на донорство, или Как стать донором крови?

©Depositphotos/PicsFive

Тем не менее, автор данной статьи уже 5 лет к ряду регулярно сдаёт кровь на донорство и может смело утверждать – дело это в высшей степени безопасное и благородное. По поводу пользы, конечно, можно и поспорить, но в целом это не вредно для доноров. Хотя имеются и противопоказания. Но давайте обо всём по порядку…

Как стать донором крови?

Кстати, среди причин отвода имеются такие, которые направлены на защиту здоровья не только реципиента (принимающего кровь), но и донора. Поэтому отнеситесь к запретам ответственно.

Донорство крови: противопоказания

• близорукость более 6 диоптрий
• психические заболевания
• гипертония (высокое артериальное давление) и гипотония (низкое давление)
• прививки – 10 дней или 1 месяц в зависимости от вида прививки (следует уточнить в донорском центре)
• удаление зубов – 10-14 дней

• во время менструации и в течение 5 дней после неё
• во время беременности и при кормлении грудью (обратите особое внимание на то, что беременность – явное и прямое противопоказание к донорству крови, поэтому будьте весьма осторожны с этим)
• пока не пройдёт 1 год после беременности и родов
• пока не пройдёт 3 месяца с момента окончания грудного вскармливания ребёнка

Кому нельзя сдавать кровь?

• ВИЧ (а также подозрение на него в данный момент)
• вирусный гепатит, а также если есть всего лишь подозрение на гепатит
• другие заболевания крови
• гомосексуальные связи
• беспорядочные половые связи
• употребление, даже однократное, наркотиков внутривенно (кроме условий стационара)
• алкоголизм и наркозависимость

• после операции – 1 год
• после ОРЗ (вирусных и бактериальных) – 1 месяц
• после приёма антибиотиков – 2 недели
• после приёма анальгетиков – 2 недели
• после татуировки или пирсинга – 6-12 месяцев (в зависимости от условий конкретного центра переливания крови)

Кто может сдавать кровь?

• быть здоровым и хорошо себя чувствовать
• иметь достаточный вес (около 50 кг) – главное, чтобы в глаза не бросалась худоба
• быть совершеннолетним (но не старше 60 лет)
• иметь с собой удостоверение личности (паспорт или военный билет)
• иметь местную прописку (данный пункт нужен часто, но не всегда)

Как происходит сдача крови за деньги?

Анкета

В других странах также установлена уголовная ответственность за умышленное сокрытие данных, способных негативно повлиять на здоровье других людей. Так что не расслабляйтесь.

Помните: даже незначительная, на ваш взгляд, мелочь может стать причиной серьёзных осложнений у человека, которому будет переливаться ваша кровь.

Медосмотр

Далее этот анализ вместе с вами (или раньше вас) попадает к терапевту. У терапевта вас ждёт измерение давления и пульса, а также ряд вопросов «о жизни». Последние нужны чтобы исключить ошибки в заполненной анкете. После чего вам будет предложено поставить подпись, свидетельствующую о том, что вы поняли вопросы из анкеты, честно и правильно на них ответили, а также согласны на добровольную дачу крови и переливание крови реципиенту.

Если всё отлично, вас направят в «палату», где вы сможете поделиться своей кровью с вакуумным пакетом, предназначенным для нуждающихся.

Как проходит непосредственно сама процедура сдачи крови?

Руку донора пережимают выше локтя, после чего в районе локтевой вены смазывают спиртом (или чем-то подобным) и прокалывают иглой. Далее в течение 5-10 минут кровь собирается в 450-мл пластиковый пакет. Затем резиновые трубки завязываются в узлы, игла вынимается из вены, а кровь из трубок сливается в специальную пробирку (20 мл – для анализов). Сколько крови берут у донора, разобрались. Идём дальше.

Вену закрывают ватой и довольно ощутимо перевязывают бинтом. Эту повязку не рекомендуют снимать от 2 до 4 часов (как где).

Что можно и чего нельзя после дачи крови?

Как только сдадите кровь – посидите немного (минут около 10) неподалёку от медиков. Съешьте фрукты или чай со сладостями. Так организм привыкнет к тому, что крови стало немного меньше, а вы немного восполните силы.

Если «поплывёте» (головокружение и обморок), рядом сидящие или проходящие санитары, лаборанты, доктора и другие обитатели донорского центра подскажут вам, как себя вести. Если же почему-то никого рядом нет, то нужно сделать следующее (одно из двух):

• сесть и опустить голову между колен
или
• лечь на спину и согнуть ноги в коленях

Место пункции постарайтесь не мочить хотя бы несколько часов, а лучше – до вечера. Значительные физические нагрузки лучше тоже отложить до вечера, а то и вовсе на денёк-другой.

Кушать в ближайшие 2 дня следует столько, сколько хочется и именно то, что просит организм (тут уж как услышите). Единственное, на чём настаивают медики – это обильное питьё и отсутствие алкоголя в рационе.

Если вдруг после сдачи крови вокруг вены в месте прокола появится покраснение, и оно вам сильно не понравится – обязательно обращайтесь к медикам.

Автомобиль можно водить сразу же. Прививки можно делать не ранее чем через 10 суток после сдачи крови на донорство.

Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

• не употреблять алкоголь за 48 часов до сдачи крови (в том числе пиво, вино и прочие возбуждающие напитки)
• не курить хотя бы за 2 часа до момента дачи крови (помните: возможно, вашу кровь будут переливать младенцу, беременной или кормящей матери)
• за 3-5 дней до назначенной даты следует прекратить приём аспирина, анальгетиков и прочих сильнодействующих лекарств (если сомневаетесь, нужно ли прекращать кушать именно ваше лекарство, уточните это у специалистов станции переливания крови)

Что можно есть перед сдачей крови?

• любые фрукты, кроме бананов (почему нельзя бананы, сказать сложно, но медики уверяют, что данная «трава» делает кровь донора непригодной для некоторых реципиентов)
• овощи
• сок, морс, компот, сладкий чай, минералка
• варенье, джем
• сухари, хлеб и печенье (в этой группе идеальными являются изделия из муки грубого помола)
• отварные крупы (лучше, конечно, приготовить их на пару, но тут уж как вам хочется), приготовленные на воде без масла, жира и молока
• вареная рыба (опять же лучше приготовить на пару)

Что нельзя есть перед сдачей крови?

Полезно ли сдавать кровь?

Начнём с утилитарного подхода. Благодаря донорству человек может на регулярной основе бесплатно сдавать анализ крови на ВИЧ, гепатит, сифилис, гемоглобин, эритроциты, СОЭ, лейкоциты, РОЭ и т.д. Кровь на все эти анализы берётся из той пробирки, в которую сливают «остатки» из трубок. При этом следует помнить, что станции переливания крови обычно располагают самым лучшим оборудованием в городе.

То есть все доноры без исключения могут бесплатно контролировать состояние своего здоровья. Результаты можно узнать через пару дней после сдачи крови, обратившись в донорский центр с паспортом.

Вторым пунктом у нас идёт тренировка организма и подготовка его к сложным ситуациям (травмы, операции, просто потери крови). По статистике, при серьёзной потере крови у донора больше шансов выжить, чем обычного человека.

Кровь сдавать полезно ещё и потому, что как гласит та же статистика, у мужчин-доноров на 30% реже случаются сердечные приступы. Исследования проводились среди американских и финских мужчин, однако это преимущество касается и женщин. Кровеносная система всех доноров, включая сердце и мельчайшие сосуды, иммунитет, поджелудочная железа и другие органы работают с большей эффективностью и способствуют продлению здоровья.

По сути потеря крови не повреждает иммунитет, а тренирует его, улучшает обмен веществ и заставляет мобилизоваться весь организм.

В общем, согласно мнению медиков и статистике, сдавать кровь однозначно полезно. Так что смело становитесь донором.

Безопасно ли донорство?

Следует отметить, что, несмотря на уверения медиков, в процессе сдачи крови иногда возникают форс-мажорные ситуации (вроде лёгкого повреждения вены). Тем не менее, это – максимальная опасность, которой стоит бояться. Все остальные мифы (о заражениях и прочих гадостях) – не состоятельны.

Помимо этого, согласно статистике, около 2-3% доноров доходят до кратковременного предобморочного состояния во время и после сдачи крови. При этом большинство людей говорят, что из пальца сдавать кровь – больнее, чем из вены. Предобморочное состояние обычно обусловлено естественным снижением уровня гемоглобина в крови и понижением давления. Однако слабость очень быстро проходит.

Главное, перед сдачей крови – выспаться, покушать и попить. В этом случае доноры обычно не ощущают никаких изменений в организме.

По поводу «заразности» донорства можно сказать вот что – медицинские системы (трубки, игла и пакетик) стерильны в силу своей одноразовости, и вскрываются при доноре. Даже игла для прокалывания пальца на анализ стерильна, опять же из-за одноразовости.

Как часто можно сдавать кровь?

• мужчинам – можно 4-5 раз в год (не чаще одного раза в 2 месяца)
• женщинам – 3-4 раза в год (не чаще одного раза в 3 месяца)

Поэтому в принципе на вопрос, как часто можно сдавать кровь, можно ответить по-разному. Если кровь нужна близкому человеку, то можно и через месяц сдать. А так – от 2-х до 3-х месяцев.

Оплата сдачи крови на донорство

Следует отметить, что деньги донору платятся не за кровь, а потому что государство заботится о его восстановлении. То есть на выплаченную компенсацию донор должен хорошенько отобедать, дабы восполнить потерю крови.

Помимо денег донору полагается ещё и 2 дня отгула (включая день дачи) на официальной работе, а также полноценная оплата этих отгулов.

Резюме

Теперь вы знаете, полезно ли сдавать кровь на донорство, как стать донором крови, и как часто можно сдавать кровь.

Помните: чтобы обеспечить потребности всех медицинских учреждений в донорской крови нужно, чтобы количество доноров выросло как минимум вдвое, а лучше – втрое.

Хотите сделать доброе дело? Станьте донором крови!

zhenskij-interes.ru

• 
  Можно ли делать прививку без манту
• 
  Манту как часто можно делать прививку
• 
  Воспалился лимфоузел под мышкой после прививки
• 
  Прививка от ротавируса до какого возраста
• 
  Прививка от свиного гриппа где сделать
• 
  Болит рука после прививки от гепатита
• 
  Сделать прививку от впч в москве
• 
  Когда можно купать котенка после прививки
• 
  Что дать ребенку перед прививкой манту
• 
  Нужна ли прививка от ветрянки ребенку
• 
  Прививка от столбняка при укусе кошки