Ещё один великолепный шаг. Какой антибиотик в дорогу

Аптечка на море с ребенком, список лекарств в дорогу, на отдых, за границей

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

Какие опасности могут осложнить отпуск с ребенком

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

1. На природе:
   • укусы насекомых: комаров, муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
   • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
   • укусы клещей, которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
   • отравление;
   • перегревание;
   • солнечный удар;
   • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
   • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
   • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
   • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
   • переохлаждение;
   • ожог щупальцами медузы;
   • укачивание;
   • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
   • обострение хронических заболеваний;
   • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
   • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
   • запоры;
   • отит;
   • конъюнктивит.
3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.

Общие правила комплектации аптечек

Они следующие:

• Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
• Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
• Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
• Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
• Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

В поездку нужно взять

Обязательно

• термометр
• антисептики:
  • флакончик спирта 70%
  • перекись водорода
  • зеленку (лучше в виде карандаша)
  • мирамистин
  • хлоргексидин
• стерильные марлевые салфетки, влажные салфетки с антисептиком (с метиловым спиртом), антисептик для рук (спрей, который распыляется и не смывается)
• ватные диски и ватные палочки
• бактерицидные и простые лейкопластыри
• антигистаминные средства: капли фенистил (их можно и на кожу, и внутрь)
• жаропонижающие средства: парацетамол или эфералган, нурофен, ибупрофен
• средства от укачивания: драмина или аква-море и пр.
• средства от солнца:
  • солнечных ожогов: пантенол спрей или декспантенол крем
  • для защиты от солнца: солнцезащитные крема с фактором защиты 30-50 SPF (для взрослых со светлой кожей и детей)
• средства от поноса:
  • энтерофурил (стопдиар) или фуразолидон
  • для регидратации: регидрон или оралит
  • смекта и энтерол
• антибиотики: Амоксиклав и Сумамед
• спазмолитик: Нош-па или дротаверина гидрохлорид
• при возможных проблемах с ушами, носом, горлом:
  • Отипакс (противовоспалительные и обезболивающие капли в уши)
  • Назол или Називин, с 6 лет Риностоп (сосудосуживающие капли в нос)
  • Окомистин (мирамистин, который можно и в глаза, и в горло, и в нос)

Дополнительно можно

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

• капли в нос:
  • с антибиотиком (изофра)
  • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
• для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
• препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
  • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
  • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. средства от поноса)
• средства от рвоты (церукал)
• антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
• препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
• препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

• В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
• Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
• Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

Противоаллергические препараты

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

При укусах насекомых

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. поллиноз), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

Отек Квинке

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

• Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
• Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
• И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

Препараты от укачивания

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

На случай ранения кожи или глаз

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Солнцезащитные средства и лечение солнечных ожогов

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

От температуры

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

От простуды

При поносе или рвоте

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное - не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

При болезненных судорогах в конечностях, с сохраненным сознанием

При судорогах (выгибании всего тела, сокращении мышц конечностей) с потерей сознания

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

• вызвать «Скорую помощь»;
• поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
• если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Если у ребенка рвота и от него пахнет ацетоном

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

• Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
• Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
• От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
• От болей в животе может помочь:
  • Но-шпа в дозировках;
    • До года: не применяется
    • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
    • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
    • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
  • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.

zdravotvet.ru

Аптечка туриста — список дешевых лекарств

Главная > Саморазвитие > Здоровье > Аптечка туриста — список дешевых лекарств

Автор: el_puzo 30.11.2014

Зачем нужна аптечка туристу?

Собираясь на пикник мы, «на всякий случай», берем с собой, «любимые» лекарства и средства первой помощи, как правило мезим и пластырь. Если поездка намечается продолжительная, например, на выходные в деревню, то список лекарств тоже растет, а вдруг заболит голова или живот? Поэтому очень странно наблюдать людей, которые, уехав в незнакомое место на пару недель, не озаботились подготовкой аптечки. Время, конечно, лечит, да и болезни все от нервов, однако, крайне неприятно омрачать шикарный отпуск банальными поносом или аллергией, поэтому лучше заранее собрать туристическую аптечку и держать ее под рукой во время поездки, тем более, при поездке заграницу, ведь:

• очень сложно найти подходящее лекарство не зная языка
• цена на определенное лекарство может быть неприятно высокой
• нужного лекарства просто может не быть в продаже

Что должна содержать аптечка в дорогу за границу?

Состав туристической аптеки при поездке заграницу зависит от многих факторов, это и страна прибытия, и время года, и состояние здоровья туриста со всеми хроническими и приобретенными болячками. В некоторых странах часть Российских лекарств запрещена к использованию, поэтому лучше заранее получить информацию о легальности использования разных лекарственных средств в конкретной стране. В целом же, собирая аптечку в дорогу, стоит руководствоваться здравым смыслом: не набрать лишнего и не забыть важного. В случаи серьезных проблем все равно придется обратится в медицинское учреждение, но при этом хорошо иметь возможность вылечить мелкий недуг самостоятельно.

Новичкам в вопросах дальних самостоятельных путешествиях рекомендую познакомиться с несколькими полезными статьями:

Так что же стоит взять с собой, а что оставить на усмотрение иностранных медиков?

1. Помощь при царапинах и порезах и ушибах: водорода перекись, пластырь, зеленка, йод, заживляющие мази
2. Средства для решения проблем пищеварения: лекарства от отравлений, запора, диареи и вздутия, ферменты для улучшения пищеварения
3. жаропонижающие и иммуностимулирующие: ибупрофен, парацетамол, асперин, терафлю
4. антигистаминные препараты: супрастин, фенистил, зиртек
5. болеутоляющие: анальгин, пенталгин, солподеин, цитрамон
6. средства для глаз, ушей и носа: визин, тетрациклиновая мазь, отипакс,  сосудосуживающие капли
7. собираясь в страны Южной Азии — антибиотики, противогрибковые

Список вполне можно расширить, особенно имея хронические заболевания, но для рядового туриста этих основных лекарственных групп должно хватить. Не стоит забывать, о вреде самолечения, ведь в некоторых случаях, лишь своевременное обращение в лечебный центр способно помочь избежать серьезных проблем со здоровьем. А потому если ваше состояние резко ухудшается, не экономьте на здоровье — обратитесь к специалистам.

Список дешевых лекарств в дорожную аптечку

Прежде чем начать закупать лекарства по списку обратите внимание на несколько нюансов: во-первых, изучайте таможенные правила страны, куда собираетесь поехать, очень часто страны запада запрещают ввоз лекарств; во-вторых, в некоторых странах, особенно в Индии лекарства стоят гораздо дешевле, а качество вше, так что можно приобретать ЛС на месте. Возможно вам будет интересна статья:

Лекарственные средств и аюрведа в Индии — какие таблетки стоит привезти из Гоа

Фармацевтический рынок перенасыщен дорогими «современными» лекарственными средствами, которые с удовольствием всучат  вам в каждой аптеке, стоит упомянуть о намечающейся поездке. Логика здесь очень простая: раз едешь отдыхать значит деньги есть, при этом совершенно не обязательно говорить, что вы куда-то собрались, опытный фармацевт с легкостью поймет ваше намерение и начнет давать «полезные» советы. Фраза «не экономить на здоровье»,  вовсе не означает, что нужно переплачивайте втрое за точно такое же лекарство (поверьте, в поездке будет масса шансов расстаться с деньгами и без переплаты за лекарства), поэтому предлагаю вашему вниманию состав недорогой туристической аптечки. Специально подготовил список лекарственных средств и медицинских изделий, которые что говориться мастхев, каждый турист по рукой:

1. Лечение ссадин и травм: Пластырь (катушка):10р, бинт:2х5р, пластырь бактерицидный:2х20р, водорода перекись:2х7р, зеленка:5р,Хлоргексидин : 12р, Кетопрофен: 60р, Диклофенак: 28р,Фурагин: 40р., клей БФ: 25р, эластичный бинт: 50р, йод: 4х7р
2. Пищеварение: Ранитидин: 2х22р, Лоперамид: 2х15р, Панкреатин: 2х27р, Омепразол: 44р.,Фуразолидон: 4х3р, гастал 120р, активированный уголь: 10х2р. Полисорб: 145р.
3. Жаропонижающие и иммуностемулирующие Эхинацея: 50р, Парацетамол: 4х4р,  Ацетилсалициловая кислота:4х3р
4. Средства от аллергии: Цетиринакс: 70р, Хлоропирамин 4х9р, Цетрин:2х40р, Фенистил 300р (сильное средство по желанию)
5. Обезболивающие: Дротаверин: 2х30р,Ибупрофен: 2х12р., Парацетамол: 2х4р, Цитрамон-п: 4х3р, Анальгин:4х3р
6. Глаза, нос и уши: Риностоп: 20р, Дексаметазон: 40р., Тетрациклиновая глазная мазь:  40р
7. Антибиотики: Флуконазол: 2х25р, Ацикловир: 2х30р, Кларитромицин: 175р, Азитромицин: 2х100р, Метронидазол: 4х10р., Ампициллина тригидрата: 4х10р
8. Прочие изделия: Градусник не ртутный: 100р, ножницы: 30р, гигиенические салфетки: 2х30р, ватные диски: 30р

Стоимость такой аптечки составляет чуть более 2000р, однако не советую вычеркивать из неё дорогие лекарства, я просто не нашел подходящих дешевых аналогов для этих нужных средств. Аптечку я составлял из расчета месячного проживания, в Южной Азии для семейной пары, не обладающей крепким здоровьем, но без хронических заболеваний, т.е. для себя и себе подобных. Как правило большую часть лекарств я даже не открываю, но поверьте, много места они не занимают, а держать их под рукой гораздо удобнее, чем экстренно искать аптеку в азиатской деревне. Хотя большинство лекарственных средств в этом списке имеет минимальные побочные эффекты, все равно лучше заранее убедиться в индивидуальной их переносимости. А самое главное будьте здоровы и счастливы, и пусть вам не понадобится ничего из этой аптечки.

Не забудьте рассказать друзьям об этой статье

Чтобы поддержать ресурс Anystep достаточно просто поделиться с друзьями этой статьей в социальных сетях. Каждый репост - это самая высокая оценка наших трудов. Спасибо, что читаете нас.

anotherfinestep.org

Какие лекарства взять в дорогу? | Линезолид

Упаковывая чемоданы перед дальней поездкой, вряд ли кто-нибудь задумывается о неприятностях со здоровьем. Тем не менее, чтобы они действительно не омрачили ваш отдых, лучше иметь под рукой минимальный набор медикаментов. Бывалым путешественникам тоже не мешает вспомнить — какие лекарства взять в дорогу?

В суматохе последнего перед отъездом дня легко забыть что-нибудь важное. Лучше не надеяться на то, что вы сможете купить любую понадобившуюся таблетку прямо на месте. Если вы принимаете какие-то лекарства, запаситесь их достаточным количеством, потому что аналогов может не оказаться в местных аптеках. Тем, кто едет в другую страну, к сбору аптечки надо подойти особенно серьезно.

Во-первых, в западных странах, в отличие от России, только единичные препараты продаются без рецепта врача.

Во-вторых, даже среди тех, что находятся в безрецептурном отпуске, вы можете не обнаружить знакомых таблеток, потому что лекарства там часто зарегистрированы и продаются под другими названиями, совсем не такими, как в России. Наконец, вы уверены, что хорошо владеете языком страны, куда поедете отдыхать?

Работники иностранных аптек вовсе не обязаны знать не только русский, но и любой другой неродной язык, включая даже английский. Представьте себе, что вам придется на пальцах объяснять иностранцам, что вам нужно обезболивающее или всего лишь градусник. Кроме того, на курорте, и особенно заграничном, даже самые простые средства могут стоить гораздо дороже. Впрочем, и чемодан таблеток от всех возможных напастей тащить с собой не стоит. Поэтому сосредоточимся на программе-минимум. Она включает: Набор первой помощи: стерильный бинт, вата, лейкопластыри, йод и зеленка. Последние удобнее приобрести в виде специальных пластиковых фломастеров — чтобы не пачкались руки.

Препараты против укачивания не помешают тем, кто планирует поездки на автобусе или автомобиле, авиаперелеты, морской круиз. Средства «от живота». Кто знает, чем вас накормят в каком-нибудь таиландском или мексиканском ресторане? Поэтому можн о положить в аптечку кишечные антисептики — эрсифурин, интетрикс, от отравлений — смекта и энтеродез. Вообще просто смена привычной кухни на экзотическую может вызвать бурную реакцию кишечника, например диарею. Если остановить «поток» потребуется срочно, пригодится лоперамид.

Курортники, конечно, не солдаты, им из лужи не пить, но на всякий случай для обеззараживания воды можно взять пантоцид. Лекарства против аллергии (тавегил, супрастин, кларитин) — на случай аллергии на укусы насекомых или экзотическую кухню. Обезболивающее и жаропонижающее: аспирин, парацетамол, ибупрофен или любые другие. Репелленты — препараты от комаров, клещ ей и прочих насекомых. Особенно рекомендуются тем, кто отправляется в тропики.

Особое внимание сбору аптечки должны уделить те, у кого имеются проблемы с сердцем. Прежде всего пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями перед путешествием нужно пройти «техосмотр» у своего лечащего врача, получить рекомендации по поводу поддерживающего лечения, обсудить схему действия при ухудшении состояния (гипертонический криз, приступ стенокардии, аритмии). Дорожная аптечка должна быть на весь период отпуска (и с небольшим запасом) укомплектована достаточным количеством регулярно принимаемых лекарств.

Пациентам со стенокардией надо иметь при себе нитроглицерин или нитросорбид (лучше в виде спрея) для снятия приступов стенокардии, гипертоникам — рекомендованные препараты для купирования гипертонических кризов (чаще это каптоприл или нифедипин). Нелишним будет и тонометр для самостоятельного измерения артериального давления. Резкая смена климатического пояса нежелательна для больных с серьезными кардиологическими болезнями, лучше выбрать санаторий или дом отдыха в своей полосе, но если вы решитесь уехать далеко от дома, то будьте внимательны и особенно в первые дни не злоупотребляйте пребыванием на жарком солнце.

Широко известные в народе препараты валокордин и корвалол, вопреки распространенному мнению, совершенно не обладают «сердечным» действием и работают только как успокаивающие средства. Кстати, в некоторые страны (в частности, в Литву) ввоз фенобарбитала — снотворное средство, которое входит в состав этих препаратов, — запрещен. Особое пожелание дачникам — не нужно избыточной нагрузки на дачном участке! Выбирайте только ту работу, которая вам по силам, чтобы отдых стал действительно отдыхом, а не источником новых болезней.

Внимание: Берите с собой только проверенные средства, которыми вы всегда пользуетесь, не запасайтесь сильнодействующими антибиотиками — их вообще нельзя принимать без назначения врача. Не увлекайтесь самолечением. Если недомогание не проходит через день-два, обратитесь к местному врачу. Если кладете в дорожную сумку лекарства из домашней аптечки, проверьте, не истек ли у них срок годности.

www.linezolid.ru

Аптечка в дорогу

Туристическая аптечка

Для того, чтобы не бегать в поисках лекарств по греческим или кипрским аптекам, надо еще дома собрать небольшую аптечку с лекарствами первой необходимости.

1. Какие лекарства лучше брать в дорогу

При выборе лекарств руководствуйтесь не только полезностью и необходимостью, но и температурой хранения лекарств. Нельзя брать с собой в дорогу то, что должно храниться в  холодильнике (как, например,  разрекламированный гриппферон), вы просто не довезете лекарство до места, оно испортится и будет уже ядом для вас.

Кроме того, внимательно изучите инструкцию ко всем лекарствам и посоветуйтесь с врачом, нет ли у вас противопоказаний к их применению.

2. Во что положить лекарства в дорогу

Желательно, чтобы для хранения лекарств в пути у вас был небольшой контейнер типа коробочки с твердыми краями, чтобы не раздавить препараты. Но если пузырьков или хрупких лекарств вы не берете, то годится китайская маленькая сумка-холодильник типа косметички со слоем фольги внутри.

Если такой сумочки у вас нет, просто положите лекарства в пакет из фольги (из-под чая, например). Меньше будут нагреваться.

Те лекарства и предметы, которые нужны вам ежедневно, носите сразу при себе, чтобы если багаж потеряется, у вас все равно остались с собой жизненно необходимые лекарства. Советую при себе иметь и средства от головной боли, и от диареи. Мало ли что. 🙂

Все остальное, не столь актуальное в дороге, можно убрать в чемодан и сдать в багаж.

В багаж обязательно сдать и ножницы с пинцетом и всякие флакончики-пузырьки, а то у вас будут проблемы с прохождением таможни.

3. Если у вас есть хронические заболевания

Необходимо вспомнить, какими из лекарств вы чаще всего пользуетесь, особенно, если у вас есть хронические заболевания, например: насморк, аллергия, диабет, повышенное или пониженное давление, артрит и другие болезни. И обязательно взять препараты, которые вы пьете каждый день, которые жизненно необходимы вам.

Сколько брать лекарств

Лекарства, которые вы принимаете по назначению врача ежедневно, надо брать с запасом,  рассчитывая на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии. Мало ли что, вдруг ваш вылет задержится.

4. Если вы здоровы

Кроме того, нужно взять несколько лекарств, которые могут пригодиться и здоровому человеку, на всякий случай. Из перечисленных категорий лекарств для путешествия не обязательно брать все перечисленные препараты. Можно выбрать 1 или 2 из каждой категории, и только те, которые обычно помогают вам.

Если вы отправляетесь в поездку с ребенком — возьмите с собой все лекарства и полезные вещи, которыми вы обычно пользуетесь дома.

5. Примерный состав аптечки для туриста

Названия лекарств с переводом на греческий

Обезболивающие (в том числе, лекарства от головной боли)

Баралгин, спазмалгон, но-шпа.

Препараты от расстройства желудка (поноса = диареи)

Энтеросгель (противно, но очень эффективно), имодиум, бифиформ.

Лекарства для улучшения пищеварения

Они могут пригодиться при резких сменах климата, кухни, при употреблении другой воды.

Фестал, иммодиум, мезим – форте, активированный уголь, но-шпа.

Лекарства от температуры

Аспирин, парацетамол. Можно захватить и антибиотик широкого спектра действия — левомицетин.

 От простуды

Сосательные пастилки от боли в горле, мазь Доктор Мом, отинум (от боли в ухе пи простуде, если у вас часто болят уши), капли в нос.

Средства от аллергии

Тавегил, супрастин, кальция глюконат.

От обгорания — солнечных ожогов

Пантенол (спрей).  Им можно заживлять не только ожоги, но и раны.

Антисептические средства

Зеленка, йод.

Репелленты — средства от насекомых

Любые мази и аэрозоли + вьетнамская звездочка или мазь Доктор Мом (чтобы не чесались укусы).

Средства от головокружения и укачивания

Если вас укачивает и подташнивает в транспорте, лучше захватить с собой жевательную резинку с ментолом или эвкалиптом, сосательные леденцы (карамель без начинки с мятным вкусом).

От укачивания в машине, самолете и на море пьют таблетки Авиа-море или био-добавку Имбирь (Попутчик)  за 30 минут до полета или поездки. Внимательно почитайте инструкцию, соблюдайте дозировку и ознакомьтесь с противопоказаниями.

Глазные капли от конъюктивита

По дороге и в новых местах вам не всегда удастся помыть руки, можете подхватить конъюктивит. Кроме того, им часто страдают любители бассейнов, хотя, вряд ли на Кипре  и в Греции кому-то в голову придет плавать в бассейне вместо чудесного моря.

Можно взять Альбуцид с инструкцией (но использовать только при очевидном воспалении, согласно инструкции).

Полезные вещи

Влажные салфетки (2-3 упаковки на человека), простые салфетки, ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь различной формы и размеров (обычный и бактерицидный).

Лекарства от сердца (если кому надо)

Нитроглицерин (в таблетках) и препараты, прописанные доктором, которые вы пьете ежедневно.  Можно взять для измерения давления  портативный тонометр (ртутный брать в поездку нельзя, как и ртутный градусник).

Желаем вам, чтобы все лекарства, которые вы возьмете в дорогу, останутся нетронутыми и вы будете здоровы и счастливы на отдыхе!

&nbsp

P.S. Наши "греческие" спонсоры":

&nbsp

Другие интересные истории про Грецию и Кипр

parakalo.ru

Смотрите также

• 
  Тобрадекс антибиотик или нет
• 
  Антибиотики при микробной экземе
• 
  Антибиотики при бронхите курильщика
• 
  Антибиотики для роста свиней
• 
  Антибиотики при хроническом колите
• 
  При кишечном гриппе антибиотик
• 
  Антибиотики при отеке легких
• 
  Антибиотик при стрептококковой ангине
• 
  Антибиотики при бронхите цефтриаксон
• 
  Сумамед антибиотики при бронхите
• 
  От кашля антибиотик сумамед