 |
|
|
|||||||||
|
Эффективная диета при диарее у взрослого. Диета при диарее у взрослого после антибиотиковВосстановление организма после диареи с помощью щадящей диетыДата публикации: 21 марта 2016. Диета после диареи у взрослого - 4.2 out of 5 based on 5 votes
Диета после поноса, главная составляющая профилактики и лечения. Нет такого человека, который бы хоть раз не страдал диареей (поносом). Причины развития болезни могут быть разными, но главная причина, всегда в том, что пациент ел до болезни, и какую диету он соблюдает после обострения заболевания. Какой диеты нужно придерживаться, чтобы не возникло рецидива? Ответы на этот вопрос далее. Оглавление:Симптомы заболеванияДиарея начинается с нарастающих болей в животе, затем частый жидкий стул. При частом испражнении раздражается анус, возникает болезненное жжение. Если понос имеет инфекционное начало, то поднимается температура и головная боль. Любой понос - это в первую очередь, вымывание из организма полезных минералов и витаминов. Как следствие наступает слабость, головокружение, даже сердечная недостаточность. Причины возникновения диареиПричины заболевания диктуют методы лечения, какую диету нужно подобрать пациенту во время лечения и после. Диета после поноса имеет большое значение. Если не соблюдать диету, может возникнуть рецидив, и снова начнётся понос. Правильная диета, закрепляет положительный результат лечения.
Как видно из вышеперечисленного, без диеты хорошего результата в лечении диареи не достичь. Диета главная составляющая в закреплении результата лечения поноса. Диета во время лечения поноса и послеГлавное в любой диете во время диареи и после, как можно больше пить. Организм теряет много воды, которая выходит с жидким стулом и рвотой. При поносе и после, взрослому больному нужно кушать маленькими порциями каждые 3 часа. Соблюдать лежачий режим. Что можно кушать и пить при поносе взрослым
Что категорически нельзя есть и пить во время поноса
Что нужно кушать и пить после поносаДиета после поноса у взрослых должна сохраняться примерно неделю. Это хорошо закрепит результат лечения.
Польза диеты при поносе и послеЭффективность диеты в лечении диареи доказана испокон веков. Когда не было медицинских препаратов в лечении поноса, его лечили диетой. Основа диеты обильное питьё. Если понос сопровождается рвотой, а в домашних условиях трудно поставить капельницу с физраствором, пить нужно маленькими порциями. Чтобы не вызвать рвоту, пить приходится по чайной ложке каждые 30 секунд. Воду использовать минеральную, без газа, чуть подсолённую. Основа диеты в приёме пищи, есть часто и маленькими порциями. Тогда пищеварительный тракт не перегружается, снижаются боли в животе и выделение каловых масс. Диета предусматривает исключение из меню блюд и продуктов, которые провоцируют воспалительный процесс в кишечнике, и создают нагрузку на печень, поджелудочную и почки. Ограничивая себя в питании, пациент себя излечивает. Диета показывает, какие продукты и блюда полезны при диарее. Употребляя их, больной закрепляет результат лечения и помогает организму правильно питаться. В необходимых количествах он получает питательные вещества, не голодает и не наносит вред. Профилактика диареи у взрослых
Добавить комментарийponosa.net Диета при разных видах диареи у взрослогоПищевые ограничения неизбежны, если вы хотите быстрее избавиться от поноса. Диета при диарее у взрослого человека зависит от причины заболевания. Полное содержание Содержание Принципы диетыЛечение диареи невозможно без соблюдения диеты. Цель пищевых ограничений – снизить нагрузку на органы пищеварения и укрепить стул. Существуют механические и химические факторы, вызывающие раздражение кишечника. Во время болезни нельзя есть продукты, провоцирующие диарею. Диета при поносе у взрослого помогает устранить последствия нарушения работы органов пищеварения. Несмотря на все ограничения, диета при диарее должна покрывать энергетические потребности организма. В меню больного человека могут присутствовать блюда, содержащие белки, жиры и углеводы. Совет от главного гастроэнтеролога! Коротов С.В.:"Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита, которое теперь рекомендуется и Минздравом..." Читать далее » Однако количество жиров и углеводов должно быть минимальным. Интенсивный понос может привести к обезвоживанию. При расстройстве пищеварения человек должен пить не меньше 2 литров жидкости в день. Брожение в кишечнике только усугубляет состояние пациента. Принципы диеты при диарее у взрослого заключаются в том, что в вашем меню не должно быть продуктов с желчегонным эффектом. Чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительную систему необходимо протирать пищу перед употреблением. При поносе нельзя есть жареные блюда, сдобренные большим количеством приправ. Острая пища будет раздражать стенки кишечника и приведет учащению опорожнения кишечника. Почему при поносе нельзя отказываться от блюд, которые богаты кальцием?Расстройство пищеварения приводит к постоянной потере минералов. Дефицит кальция оказывает негативное влияние на функционирование различных органов.
Большое количество этого элемента содержится в картофеле, сваренном в мундире. Пополнить запас кальция можно за счет бананов. Врачи советуют при поносе употреблять в пищу по 2 банана в сутки. Диета при поносе поможет справиться с патологиями органов пищеварения. Не стоит отказываться и от соли, так как она удерживает влагу в организме. Особенно полезны соленые супы при жидком стуле. Обратите внимание! Наличие таких симптомов как:
Если у вас есть хотябы 2 этих симптома, то это свидетельствует о развивающемся гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серезных осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и др.) многие из которых могут привести в ЛЕТАЛЬНОМУ исходу. Лечение нужно начинать незамедлительно! Читайте статью о том, как избавиться от этих симптомов и победить основную причину народными средствами. Читать далее >>> Что можно есть при диарее?
Какие продукты необходимо исключить из рациона во время болезни
Какие напитки можно пить при диарееПостоянные посещения туалета приводят к интенсивной потере жидкости. Чтобы восстановить водно-солевой баланс необходимо пить не меньше 2 литров жидкости. Крепкий чай Предотвратить появление симптомов обезвоживания можно с помощью крепкого чая. Дубильные компоненты помогут укрепить жидкий стул. К сокам нужно относиться с большой осторожностью. В магазинных напитках содержится не только сахар. Различные добавки отрицательно влияют на органы пищеварения. Они могут спровоцировать усиление поноса. Чтобы компенсировать недостаток жидкости можно пить яблочный сок. Газированные напитки не помогут вам избавиться от постоянной жажды. Отказаться нужно от кваса, так как в его составе слишком много сахара. Брожение может стать причиной сильного дискомфорта. В кишечнике больного начинаю вырабатывать газы. После кваса у многих людей пучит живот, и учащаются позывы к опорожнению кишечника. Для борьбы с обезвоживанием можно приготовить напиток по следующему рецепту:
Этот напиток нужно пить в течение дня вместо чая. Как питаться при поносе из-за колитаПризнаком колита является воспаление стенок кишечника. Необходимо максимально разгрузить пищеварительную систему. Больному рекомендуется питаться 6 раз в день. Диета при поносе позволит вам избавиться от основной причины заболевания. Порции не должна быть слишком большими. В рацион человека, страдающего от колита можно включить следующие продукты:
Питание при хронической диарееПонос не является заболеванием. Этот симптом всего лишь указывает на патологии, нарушающие работу органов пищеварения. Диета при хронической диарее зависит от причины заболевания. Разрешается принимать в пищу фрукты с вяжущим эффектом. К ним можно отнести грушу и айву. Чтобы организм не испытывал недостаток витаминов в рацион можно добавить чернику и черемуху. Эти ягоды обладают вяжущим эффектом и помогут справиться с жидким поносом. Организм во время болезни нуждается в постоянном поступлении белка. В список разрешенных при колите продуктов можно включить тефтели и котлеты, приготовленные пару. В качестве адсорбентов можно использовать сухарики. Меню при хроническом поносеРазбейте суточный рацион на 6 приемов:
Диета после поноса поможет вам избежать расстройства пищеварения. Как питаться при поносе, вызванном дисбактериозом?Питание при дисбактериозе Признаком дисбактериоза является нарушение микрофлоры кишечника. В организме человека не хватает полезных бактерий, участвующих в процессе усвоения пищи. В кишечнике повышается содержание желчных кислот, и начинается понос. При дисбактериозе нужно исключить из меню продукты, стимулирующие выработку желчи. К ним можно отнести жирные, острые и слишком соленые блюда. В перечень запрещенных при дисбактериозе продуктов можно отнести:
Особенности диеты у пожилых людейВ зрелом возрасте нужно придерживаться более щадящей диеты. Иногда понос сопровождается рвотой. В этом случае придется отказаться от твердой пищи. В рационе пожилого человека должны присутствовать жидкие супы, овощное пюре. К полезным при диарее продуктам можно отнести запеченный картофель, рисовую кашу и отварное мясо. Часто диарея начинается после прохождения курса лечения антибиотиками. Для улучшения работы органов пищеварения в ежедневном рационе должны присутствовать кисломолочные продукты. Во время болезни запрещено есть жареное мясо, копчености и консервированные продукты. Компот из сухофруктов, чай, и минералка без газа помогут восполнить недостаток жидкости в организме. ponostop.ru Диета при диарее у взрослого16 декабря 2015 Просмотров: 984 Оглавление: [скрыть]
Ключевую роль в лечении поноса играет специальная диета при диарее у взрослого. Диареей (или поносом) называется изменение в состоянии организма, при котором наблюдается учащенный жидкий стул, сопровождающийся болью в животе, общей слабостью, проявлениями интоксикации. Различают диарею острую и хроническую. Если диарея длится до 2 недель, то она называется острой, более длительное время — хронической.
Причины острой диареи:
Причины хронической диареи:
Лечение и диета при острой диарееПри поносе все вредные вещества удаляются из организма с первым жидким испражнением, все остальные испражнения вымывают из кишечника полезную микрофлору. При поносе опасным для организма является обезвоживание. Во избежание этого в диету и в лечение включается увеличение потребляемой жидкости. Из лекарственных средств — Регидрон, Гидровит. Из немедикаментозной терапии — минеральная негазированная вода с содержанием хлорида натрия и калия, морсы, крепкий чай. Заменить Регидрон можно специальным раствором, приготовленным в домашних условиях (в 1 литре воды развести 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку соли, 0,25 чайной ложки хлористого кальция, 4 столовые ложки сахара), принимать по 2-3 столовые ложки через каждые 10-15 минут в течение дня. Лечение острой диареи происходит комплексно. В него входит как дезинтоксикационная терапия, так и специальная диета. Причем несоблюдение диеты, приведет к полной безрезультатаности лечения противодиарейными препаратами. В первые сутки поноса необходимо выдержать так называемую «чайно-водную паузу». Это прекращение приема какой-либо пищи, внутрь можно принимать только минеральную воду, крепкий чай, препараты Регидрон или Гидровит и адсорбенты (Атоксил, Энтеросгель и др.). Эта «пауза» должна длится 8-10 часов, после чего проявления простой диареи должны уменьшиться. Если улучшение не наступает, то через час после приема адсорбентов принимают специальные препараты для лечения и прекращения поноса: Лоперамид и его производные. В это же время в питание при поносе у взрослых понемногу вводятся разрешенные продукты. Начинают с отварного риса и сухариков. Продукты должны быть без сахара для исключения брожения в кишечнике и желательно без соли. Очень полезен именно отвар, получаемый из риса. Постепенно диета при поносе у взрослых постепенно расширяется, вводят печеные яблоки, бублики, бананы, картофельный суп без пережарки, тефтели и котлеты из нежирного мяса, приготовленные на пару, отварную телятину, филе курицы, омлет, различные слизистые каши, кисели и компоты их сухофруктов без сахара. Такой диеты при диарее у взрослых придерживаются до нормализации состояния. В течение некоторого времени после диареи следует отказаться от таких продуктов, как кофе, алкоголь, газированные напитки, слабоалкогольные напитки, квас, жирная, жареная или запеченная пища, натуральные и консервированные фруктовые и овощные соки, свекла, капуста, огурцы, бобовые, виноград, сливы, абрикосы, цитрусовые, молоко и молокопродукты (кроме 1% кефира), все виды десертов и сдобной кондитерской выпечки, черный хлеб, пряности, майонез и другие соусы. Все эти продукты повышают перистальтику кишечника и отрицательно влияют на своевременное и щадящее восстановление организма. Одновременно с началом расширения диеты начинают принимать различные пробиотики для заселения полезной микрофлорой кишечника (Линекс, Лактофильтрум, Энтерожермина). Если состояние ухудшается: появляется резкая слабость, повышается температура тела организма, появляется кровь в испражнениях, то следует подозревать тяжелую бактериальную инфекцию, необходимо срочно обратиться к врачу для корректной оценки состояния больного, назначения дополнительного обследования и соответствующей характеру возбудителя антибактериальной и дезинтоксикационной терапии. Вернуться к оглавлению Специальная диета при хронической диарееЛечение хронической диареи зависит от причины ее возникновения. Диету подбирают соответственно основному заболеванию, сопровождающемуся поносом. Такая щадящая диета позволяет довольно мягко излечиться от поноса с наименьшими последствиями для слизистой кишечника. Диета при хронической диарее назначается на очень длительное время, поэтому для этого существует специальная диета — стол №4. Для того, чтобы длительное ограничение в получении разнообразных продуктов питания не привело к развитию анемии, гиповитаминозу и другим неприятным последствиям, в диете № 4 подобраны продукты, сохраняющие баланс микро- и макроэлементов. Общая характеристика диеты при хронической диарее — уменьшение числа жиров и углеводов при достаточном количестве белка. Полностью исключаются из рациона продукты, вызывающие повышенную перистальтику, брожение и стимуляцию кишечника. Пища и питье должны быть теплыми, продукты — протертыми, блюда -пропаренными, полужидкими. Объем жидкости — не менее 2 литров в сутки. Калорийность 2000 ккал в сутки. Фрукты, обладающие закрепляющим свойством — черника, груша, айва, кизил. Принимать в пищу эти ягоды можно только в виде компотов или киселей. Свежие — противопоказаны. Жиры в рационе должны присутствовать в очень ограниченном количестве, немного сливочного масла добавляют в готовые блюда. Источником белка в рационе служат: котлеты, тефтели, приготовленные на пару, из нежирных сортов мяса или рыбы, омлеты, обезжиренный творог. Адсорбентами являются вчерашний хлеб из пшеничной муки и простые сухарики, морковь в виде пюре. Компоты из черники, изюма и сухофруктов служат источником микроэлементов таких ,как калий и магний. Богатые пектином продукты — яблочное пюре, йогурт, бананы. Пектин — это волокна, склеивающие токсины и позволяющие справиться с проблемами кишечника. Примерное меню при хронической диарее:
Вернуться к оглавлению Профилактика диареиПрофилактика возникновения острой диареи включает в себя прежде всего соблюдение санитарно- гигиенического режима. Обязательно мытье рук с мылом перед едой, после посещения общественных мест, туалета, а также после контакта с животными и в течение дня по мере загрязнения. Для приготовления пищи использовать специальную очищенную фильтрованную воду, а при невозможности приобрести такую воду, можно использовать водопроводную, прокипятив ее не менее 10-15 минут. В заключении стоит отметить, что для приготовления пищи должны использоваться только качественные свежие продукты. Необходимо перед употреблением мыть и обдавать кипятком овощи, фрукты, сухофрукты. Не использовать для принятия пищи заведения с сомнительным санитарно-гигиеническим состоянием. Не покупать продукты и готовые блюда на стихийных рынках, хранящиеся в ненадлежащих условиях. Внимательно изучать состав продукта на упаковке и проверять срок годности. Соблюдение элементарных санитарных норм и внимательное отношение к своему здоровью снизит риск возникновения диареи во много раз. Автор: Иван Иванов Поделись статьей: Оцените статью: Загрузка...Похожие статьи stopzapor.ru Что можно есть при поносе, диета при диарее у взрослогоЧто можно есть при поносе, должен знать каждый, кто столкнулся с этой проблемой. Несколько ограничений помогут быстрее восстановить работу кишечника и улучшат самочувствие, тогда как неправильное питание может только усугубить положение. Диета является важной частью терапии патологий желудочно-кишечного тракта, симптомом которых является диарея. Это состояние особо опасно для детей и пожилых людей, так как в короткий срок может вызвать обезвоживание. Это происходит потому, что вместе с каловыми массами и водой из организма выходят электролиты и питательные вещества. Из-за этого могут нарушиться функции жизненно важных органов. Принципы питания при диарее Диета при диарее у взрослого основана на нескольких принципах, которых рекомендуют придерживаться все специалисты:
Учитывая эти требования можно сделать вывод, что продукты при диарее должны быть щадящими и не перегружать желудок и кишечник. Что можно есть при отравлении и поносеДиета при поносе и у взрослого и у ребенка не должна заставлять голодать. Специалисты утверждают, что еда должна быть полноценной. Организм должен получать необходимое количество питательных веществ. В меню во время диареи входят такие продукты:
Какие продукты разрешает диета и диареяПитание при поносе и у взрослого, и у ребенка обязательно должно включать некоторые продукты. Их можно кушать в неограниченных количествах. Они улучшают самочувствие и молодых и пожилых людей. В список такой еды входят:
Специалисты рекомендуют первое время после начала поноса воздержаться от употребления любой еды. Кушать можно будет через день, но пить необходимо много. Это позволит избежать обезвоживания. Что нельзя есть при диарееПродукты, вызывающие ухудшение состояния кишечника необходимо исключить из рациона. Это нужно сделать обязательно, так как правильное питание является частью лечения. Если была строго соблюдена диета, а диарея не проходит, значит, необходимы лекарственные препараты. Усилить расстройство могут такие продукты:
Если не была соблюдена эта диета, то диарея может привести к другим серьезным проблемам. Очень важно следить за состоянием своего организма при расстройстве. Постоянная диарея требует особого лечения. К специалисту необходимо обращаться, если была соблюдена диета, а диарея не прекращается, присоединились такие симптомы:
Эти признаки свидетельствуют о развитии серьезных патологий желудочно-кишечного тракта. Поэтому очень важно вовремя начать соответствующее лечение. Нельзя пытаться избавиться от этих симптомов самостоятельно антибиотиками, обезболивающими или любыми другими препаратами. Это может ухудшить общее самочувствие и осложнит процесс постановки диагноза. Диета после поносаМногие люди не знают, почему нужно продолжать соблюдать диету даже после окончания поноса. Это очень важно, так как микрофлора и работа ферментов кишечника восстановится быстрее и начнет формироваться нормальный стул:
О том, каких и почему правил питания придерживаться, каждому пациенту рассказывает врач. Это необходимо, так как у каждого человека организм по-разному реагирует на определенные продукты. Обязательно употреблять пищу с высоким содержанием дубильных веществ. Они обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами. Придерживаться правил питания необходимо хотя бы в течение двух недель после прекращения расстройства кишечника. Вводить в рацион более тяжелые продукты необходимо постепенно, чтобы желудок и кишечник успел привыкнуть. Пить много жидкости нужно даже после прекращения расстройства, так как необходимо восполнить произошедшие потери. Соблюдение правил питания является важной составляющей лечения любых заболеваний желудочно-кишечного тракта. При употреблении определенных продуктов необходимо следить за реакцией на них организма. zheludoc.ru Диета при диарее: при колите, срк и хроническом поносе
Питание может как ускорить восстановление, так и навредить организму. Поэтому любому человеку нужно знать, что разрешено включать в свой рацион, а от чего воздерживаться. Правила питанияЛечение расстройства кишечника заключается не только в приеме лекарственных препаратов. Человек должен скорректировать свое питание, чтобы исключить тяжелое воздействие на воспаленные органы пищеварительной системы. Чтобы диета при поносе приносила необходимый результат, следуют основным правилам. Правила:
Если придерживаться всех правил диеты, то жидкий стул прекратится довольно быстро. Диета при диарее: что запрещено и разрешено
Разрешено:
Это список того, что можно есть при диарее у взрослого человека. Если придерживаться такой диеты, то выздоровление наступит довольно быстро. Следует также знать, какие продукты не должны присутствовать в рационе у пациента. Не разрешено:
Такие продукты оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника, их нужно исключить из диеты. Правильно питание или меню
Для всех пациентов одинаков первый день. В этот период диета при диарее (особенно сильной) включает только питье (кисели, крепкий чай) и сухари. 1. Диета при колите кишечника содержит достаточное количество жиров, белков и углеводов. Меню включает:
Такая диета при колите с диареей поможет быстрее восстановить нормальную работу кишечника. 2. Диета при срк с диареей включает сухари из белого хлеба, слизистые супчики, блюда из творога, кисели. Диета при срк:
3. При хронической диарее кишечник плохо всасывает все необходимые вещества, поэтому в рацион включают сыр, творог, фрукты. Диета при хроническом поносе:
4. При хологенной диарее следует исключить из рациона продукты, стимулирующие отток желчи, например, различные масла, груши, цитрусовые, отруби, различная зелень. Питание должно быть диетическим. Лучше, чтобы в таком случае диету подобрал лечащий врач. У пожилых людей придерживать рациона очень важно. Ведь у них кишечник уже ослаблен, нормализовать его работу после диареи труднее. Кроме того, в таком возрасте у человека существуют и другие заболевания, которые тоже учитывают при составлении рациона. Видео: что можно кушать при поносеЖидкий стул: профилактика
При ухудшении состояния исключают некоторые блюда из меню и обратиться к специалисту. Не стоит также забывать пить назначенные таблетки. Диета при диарее – необходимость для более быстрой нормализации функциональности кишечника. Следует придерживаться определенного питания, но не забывать о консультациях медицинского работника.
zaotravlenie.ru |
Диета при диарее является одним из методов терапии данного недуга. При данной проблеме рацион человека играет большую роль.
Стоит помнить, что продукты питания влияют на пищеварительную систему по-разному. Некоторые их них являются довольно тяжелыми для употребления в восстановительный период. Поэтому необходимо знать, что можно, а что нельзя употреблять, если у человека диарея.
Меню пациента зависит от того, какие причины вызвали возникновение поноса. В зависимости от этого, подбирается необходимая диета. 
Для того, чтобы быстрее остановить диарею, стоит внимательно следить за питанием. Профилактические меры заключаются в том, чтобы следить за состоянием и реакцией на тот или иной продукт.
 г.Самара, ул. Димитрова 131 [email protected] |
 |