Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Правда о побочных эффектах прививки от гриппа

11 сентября 2019 г.

Простуда и грипп

Каждый год более 9 миллионов американцев заболевают гриппом. Но это число не обязательно должно быть таким большим; по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), только около 42 процентов взрослых получают прививку от гриппа. Во многих случаях это может помочь предотвратить грипп, но до сих пор существует много неправильных представлений о прививке от гриппа. Это делает вас больным? Может у вас на него аллергия? Наш эксперт, Рам Нилагири, доктор медицинских наук из UNC Family Medicine, расскажет, что вам нужно знать о прививке от гриппа.

1. Прививки от гриппа не заразят вас гриппом.

Вакцины против гриппа иногда изготавливаются с использованием вируса гриппа, но не живого. Следовательно, они не могут сделать вас больными. Вакцина создается либо с инактивированным вирусом, либо вообще без вируса. «Вакцина против гриппа не может вызвать гриппозную инфекцию», — говорит доктор Нилагири. «Эти вакцины состоят из инактивированных вирусов или рекомбинантных вирусов, а не живых вирусов». Наиболее распространенными побочными эффектами прививки от гриппа являются болезненность, покраснение или отек в месте инъекции. В редких случаях у людей возникает субфебрильная температура, которая проходит через пару дней.

2. Прививки от гриппа действительно работают.

Недавние исследования показывают, что вакцинация снижает риск заболевания гриппом на 40–60 процентов, доказывая, что «прививки от гриппа действительно работают», — говорит д-р Нилагири. По оценкам CDC, с 2010 года грипп ежегодно приводил к госпитализации от 140 000 до 710 000 человек; многие из этих болезней можно было бы предотвратить. «Прививки от гриппа снижают риск госпитализации из-за гриппа и смерти от гриппа».

3. Беременным женщинам необходимо сделать прививку от гриппа.

Беременные женщины могут получить любую лицензированную, рекомендованную и соответствующую возрасту вакцину против гриппа. «Вакцина защищает не только беременную женщину, но и новорожденного, который получит антитела от матери», — говорит доктор Нилагири. Он говорит, что это важно, потому что дети не могут получить вакцину против гриппа, пока им не исполнится 6 месяцев. Кроме того, беременные женщины подвергаются более высокому риску осложнений, связанных с гриппом, чем население в целом.

4. Здоровым людям по-прежнему необходима прививка от гриппа.

Из более чем 9 миллионов человек, которые ежегодно заболевают гриппом, многие из них в остальном здоровы. «Другая причина, по которой здоровым людям важно получить вакцину, заключается в том, что здоровые люди взаимодействуют с более уязвимыми людьми», — говорит доктор Нилагири. Защита себя может помочь защитить других.

5. Если я заболею гриппом, я не смогу лечить его только антибиотиками.

«Грипп — это вирус. Антибиотики хороши при бактериальных инфекциях, но неэффективны при гриппе», — говорит доктор Нилагири. Большинство людей с гриппом имеют легкое течение заболевания и не нуждаются в медицинской помощи, но те, у кого более серьезное заболевание, могут получить от врача рецепт на противовирусный препарат Тамифлю. В тяжелых случаях грипп может привести к бронхиту, пневмонии и даже смерти.

6. У меня аллергия на яйца, но я могу сделать прививку от гриппа.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди, у которых возникает только крапивница после контакта с яйцом, могут получить любую лицензированную вакцину против гриппа. «Даже люди с легкой аллергией на яйца могут получить прививку от гриппа без необходимости наблюдения», — говорит доктор Нилагири. Людям с тяжелой аллергией на яйца следует сделать прививку от гриппа в медицинском учреждении, где их можно будет наблюдать, а врач сможет распознать и вылечить возможную аллергическую реакцию. В некоторых доступных вакцинах не используются яйца.

7. Лучше поздно, чем никогда. Это относится и к прививке от гриппа.

Прививка от гриппа рекомендуется в течение всего сезона гриппа. Время появления гриппа непредсказуемо, и вирус можно обнаружить круглый год. Однако активность сезонного гриппа часто начинается уже в октябре и продолжается до мая. «Еще не поздно, — говорит доктор Нилагири, — даже ближе к концу сезона гриппа. Пик заболеваемости гриппом приходится на период с декабря по февраль, и для полной эффективности вакцины требуется около двух недель.

8. Мне нужна новая прививка от гриппа каждый год.

«Вирус меняется каждый год, поэтому вакцина, которую вы получили в прошлом году, может оказаться неэффективной», — говорит д-р Нилагири. Вирусы гриппа могут меняться от одного сезона к другому, и они могут даже меняться в течение сезона гриппа. Кроме того, иммунитет организма к вирусам гриппа, приобретенным естественным путем или с помощью вакцины, со временем будет снижаться. Делать прививку каждый год — лучший способ опередить вирус.

Все еще нужна прививка от гриппа? Посетите своего лечащего врача или найдите его рядом с вами.

Примечание редактора: этот пост был обновлен в сентябре 2019 года, первоначально он был опубликован в 2017 году.

Рам Нилагири, доктор медицины, MPH

, врач первичной медико-санитарной помощи

Первичная и специализированная помощь UNC в Brier Creek

Найти доктора

Доктор Нилагири — врач первичной и специализированной медицинской помощи Университета Северной Каролины в Брайер-Крик. Его особые интересы включают профилактическую медицину и лечение диабета/гипертонии.

значок твиттера

facebook-иконка

значок pinterest

значок электронной почты

Две веские причины не делать прививку от гриппа

Наступил почти целый месяц осени и сезона гриппа. Возможно, вы получили уведомление от своего врача о том, что вы можете сделать прививку от гриппа в его или ее кабинете. Вы получаете рецепт, и фармацевт упоминает, что прививки от гриппа доступны в аптеке. Или на вашем рабочем месте есть клиника прививки от гриппа. Но вы не воспользовались этими предложениями. И вы не одиноки.

Две распространенные причины, по которым люди отказываются от прививки от гриппа: 1) она вызовет у меня грипп и 2) она не сработает. Оба не точны.

Кому следует делать прививку от гриппа?

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют, начиная с 6-месячного возраста, каждый должен получать вакцину против гриппа каждый год. Вакцинация особенно важна для людей, которые склонны к серьезным или смертельным осложнениям от гриппа. Сюда входят маленькие дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями, такими как болезни сердца, диабет и астма.

Прививка от гриппа не может вызвать у вас грипп. Вакцины, вводимые с помощью прививки, сделаны из вирусов гриппа, которые были убиты или неспособны размножаться в организме человека. Вакцины против гриппа, вводимые в виде спрея для носа, содержат ослабленные (аттенуированные) вирусы гриппа, которые не могут выжить в тепле легких, поэтому они не могут процветать и вызывать грипп.

У некоторых людей вакцина против гриппа вызывает побочные эффекты. К ним относятся дискомфорт в месте укола, субфебрильная температура и болезненность. Эти побочные эффекты могут заставить вас чувствовать себя плохо в течение дня или двух, но это не грипп. Некоторые люди могут случайно заболеть простудой вскоре после прививки (это случилось со мной) и спутать симптомы простуды с гриппом.

Скептицизм в отношении эффективности вакцины против гриппа понятен, но это не повод отказываться от нее. Существуют десятки различных вирусов гриппа. Задолго до начала сезона гриппа эксперты должны угадать, какие из них будут наиболее заметными в следующем сезоне гриппа. Это меняется из года в год, поэтому вам нужно делать прививку от гриппа каждый год.

Вакцины созданы для защиты от трех-четырех наиболее вероятных виновников. В некоторые годы догадки верны, и вакцины весьма эффективны. В другие годы догадки не так хороши, и вакцины не так защищают, как могли бы.

Вакцина от гриппа может быть несовершенной, но ее все же стоит получить. Вот три причины почему:

1. Это может уберечь вас от гриппа.
2. Если вы заболеете гриппом, вы можете заболеть не так сильно, как без вакцины, или у вас может быть меньше шансов на развитие серьезных осложнений, таких как пневмония.
3. Если вы не заболеете гриппом, вы не сможете его передать.