Как подготовиться к прививке от ГРИППа

Как подготовиться к прививке от ГРИППа — Новости поликлиники

Обычная версия сайта

Размер шрифта

a-na+

Интервал

a-na+

Цветовая схема

ААА

Изображения

ч/бцветскрыть

заявка на прием

Оставьте свои данные и в рабочее время с вами свяжется
наш администратор для уточнения деталей

Ваш телефон *

Электронная почта

Желаемая дата приема *

Удобное время приема *

08:00 — 09:0009:00 — 10:0010:00 — 11:0011:00 — 12:0012:00 — 13:0013:00 — 14:0014:00 — 15:0015:00 — 16:0016:00 — 17:0017:00 — 18:0018:00 — 19:0019:00 — 20:00

К какому специалисту *

Сообщение

Согласие на обработку персональных данных *

23 сентября 2020

По информации регионального управления Роспотребнадзора в Тюменской области прививку от гриппа уже поставили более 205 тысяч жителей. Сезон гриппа в этом году совпадает с эпидемией новой коронавирусной инфекции, поэтому особенно важно быть привитым против гриппа, и чем раньше будет проведена вакцинация, тем лучше. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является сентябрь-октябрь.

Перед тем, как поставить вакцину против ГРИППа, врач проводит с пациентом беседу:

• выявляет заболевания, в том числе хронические,
• выясняет, были ли у пациента реакции или осложнения на предыдущее введение препарата,
• есть ли аллергические реакции на лекарственные препараты, продукты,
• выявляет индивидуальные особенности организма (недоношенность, родовая травма, судороги).

Вакцинация от ГРИППа в Тюмени

Важно уточнить, имеются ли контакты с инфекционными больными, а также сроки предшествующих прививок, для женщин – наличие беременности.

Непосредственно перед проведением профилактической прививки должна быть проведена термометрия.

Необходимо, чтобы в течении 2-х недель, предшествующих вакцинации, у Вас не было простудных заболеваний. Если все же есть опасения по поводу состояния здоровья, лучше сдать анализы:

• общий анализ крови,
• общий анализ мочи,
• анализы на аллергены (они позволят избежать осложнений у вакцинированных при наличии аллергии на те или иные препараты или компоненты вакцин).

Любой житель Тюменской области может поставить прививку против ГРИППа бесплатно в поликлинике по месту жительства. Консультации по вопросам вакцинации жители области могут получить по телефону горячей линии управления: 8-904-492-92-30.

Поделитесь информацией в социальных сетях:

2009 — 2023. Поликлиника консультативно-диагностическая им. Е.М.Нигинского

Разработано в

Netoria

Агентство эффективных
интернет-решений

Ваш партнёр в Интернете

www. netoria.ru

, 2016

Закрыть поиск

Внимание Грипп!

Грипп – чрезвычайно заразное острое вирусное заболевание, характеризующееся симптомами специфической интоксикации и поражением верхних дыхательных путей. Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным путем.

Вирус со слизистых дыхательных путей при дыхании, чихании, кашле, разговоре выделяется в огромной концентрации и может находиться во взвешенном состоянии несколько минут. Также существует вероятность передачи инфекции через предметы обихода, соски, игрушки, белье, посуду.

Источником инфекции является больной человек с явной или стёртой формой болезни, выделяющий вирус с кашлем, чиханьем и т. д. Больной заразен с первых часов заболевания и до 5—7-го дня болезни.

К гриппу восприимчивы все возрастные категории людей!!!
Заболевание начинается остро, сопровождается резким подъемом температуры тела до 39-40 градусов, ознобом, сильной головной болью, преимущественно в области лба, мышечными и суставными болями. На вторые сутки присоединяются сухой кашель и необильные выделения из носа.
Грипп опасен своими осложнениями, как со стороны легких, так и со стороны центральной нервной системы (бактериальная пневмония, синуситы, отиты, вирусный энцефалит, менингит). Особенно тяжело грипп протекает у детей раннего возраста, беременных  и пожилых людей. Особую группу риска составляют люди, имеющие серьезные хроническими заболеваниями, так как они переносят грипп более тяжело, зачастую с серьезными осложнениями. В силу этого этим людям рекомендуется прививка от гриппа. Многочисленные исследования, проведенные в различных странах мира, показали, что переносимость и выработка иммунитета у этой категории лиц ничем не отличается от здоровых.

​

Почему грипп способен вызывать эпидемии?
Вирус гриппа имеет три типа: А, В и С. Наибольшую опасность представляют вирусы гриппа А и В, так как их генетический материал постоянно мутирует. Это обуславливает появление новых опасных штаммов, к которым население не имеет иммунитета. Легкость передачи возбудителя воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле, чихании) приводит к быстрому заражению большого количества людей, особенно в замкнутых пространствах.

​

Современные методы профилактики гриппа.

Человечеством накоплен большой опыт использования противогриппозных вакцин для профилактики этого опасного заболевания. В силу изменчивости вирусов гриппа А и В состав вакцин ежегодно обновляется в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Вакцинация против гриппа проводится ежегодно. Оптимальное время введения вакцины – начало осени (сентябрь-ноябрь), до начала возможного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. Вместе с тем, прививку не запрещается делать и в более поздние сроки. Иммунитет после введения вакцины формируется через 14 дней и сохраняется в течение всего сезона. Профилактическая эффективность вакцинации составляет 70-90%. При 50-80%-ом охвате прививками коллективов отмечен эффект коллективного иммунитета.
Ежегодной вакцинации против гриппа подлежат:
• дети, посещающие дошкольные учреждения,
• школьники,

• студенты высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений,
• взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и др.),
• взрослые старше 60 лет.
Кроме того, вакцинация рекомендуется другим группам риска:
•лицам, страдающим хроническими соматическими заболеваниями,
•часто болеющим острыми респираторными вирусными заболеваниями,
• воинским контингентам.

​

Наряду с вакцинацией необходимо применять и средства неспецифической профилактики гриппа. К наиболее популярным и эффективным средствам неспецифической профилактики гриппа относятся противовирусные препараты, интерфероны, которые можно применять после консультации  с врачом. Также очень полезно употреблять в пищу овощи и фрукты, содержащие большое количество витаминов, систематически заниматься физкультурой, закаливанием организма, чаще бывать на открытом воздухе, в период эпидемии не посещать массовые мероприятия в закрытых помещениях.

​

При появлении первых признаков заболевания гриппом необходимо вызвать врача на дом. Самолечение при гриппе недопустимо. При кашле и чихании  рекомендуется прикрывать нос и рот платком, а также чаще мыть руки. До прибытия врача необходимо поместить больного в отдельную комнату, выделить ему отдельную посуду и предметы личного обихода, рекомендуется обильное питье – морсы, напитки из ягод, чай. При уходе за больным следует использовать четырехслойные марлевые маски, которые необходимо менять через 3-4 часа; проводить регулярное проветривание и ежедневную уборку помещения с применением моющих и дезинфицирующих средств.

​

СПб ГБУЗ « Городская поликлиника №4»  приглашает жителей Василеостровского района пройти вакцинацию против гриппа в поликлинических отделениях по месту жительства.

•  Поликлиническое отделение №4- расположенное по адресу: Большой проспект д.59, 

• Поликлиническое отделение № 53- расположенное по адресу: Наличная д.37,

• Детское поликлиническое отделение №1- расположенное по адресу: Кораблестроителей  21.

Если  не успеваете пройти вакцинацию в  поликлинике   то можно будет сделать у станции метро «Василеостровская» 26.09.2018г. или 28 .09.2018г. с 15-00 до 19-00.

​

 Заместитель главного   врача по медицинской части

 СПб ГБУЗ « Городская поликлиника №4»  Чубарова Н.А.

Как быстро и безболезненно сделать прививку от гриппа

Все мы знаем, почему так важно сделать прививку от гриппа. Вакцины против гриппа не только предотвращают десятки тысяч госпитализаций каждый год, но также могут уменьшить тяжесть болезни, если вы заболели гриппом.

Хотя невозможно с уверенностью сказать, что произойдет осенью и зимой, CDC считает, что, вероятно, будут распространяться вирусы гриппа и вирус, вызывающий COVID-19. В этом контексте получение вакцины против гриппа будет иметь более важное значение, чем когда-либо. CDC рекомендует всем людям в возрасте 6 месяцев и старше проходить ежегодную вакцинацию против гриппа. Получение вакцины от гриппа не защитит от COVID-19, но было показано, что вакцина против гриппа снижает риск заболевания гриппом, госпитализации и смерти. Получение вакцины от гриппа этой осенью будет важнее, чем когда-либо, не только для снижения риска заражения гриппом, но и для экономии потенциально скудных ресурсов здравоохранения.

Несмотря на то, что большинство из нас понимает важность получения вакцины против гриппа, все же есть люди, которые испытывают некоторую боязнь вакцинации. Однако прививка от гриппа не должна быть болезненной. Когда пришло время сделать прививку от гриппа, воспользуйтесь этими четырьмя советами.

1. Расслабьтесь!
Сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабить руку. Когда мышцы вашей руки напряжены, создается более плотная поверхность для проникновения вакцины, из-за чего вы можете чувствовать себя сильнее. Расслабьте эти мышцы, положив руку на бедро и опустив плечо. Когда ваша рука расслаблена, прививка от гриппа может быть постоянным опытом.

2. Вооружитесь планом
Прежде чем идти, решите, в какую руку вы хотите ввести вакцину. Есть плюсы и минусы как у вашей доминирующей руки (которой вы пишете), так и у недоминирующей руки. Это личное предпочтение, но предварительное решение может улучшить ваш опыт.

Если вы выберете доминирующую руку:

• Pro: Вероятнее всего, вы будете двигать доминирующей рукой в ​​течение дня. Чем больше двигая рукой, тем быстрее вы будете вводить вакцину в мышцы и дальше от места инъекции. Это поможет облегчить дискомфорт, если таковой имеется, который вы можете почувствовать впоследствии.
• Против: поскольку это ваша доминирующая рука, это также означает, что вы будете использовать ее, чтобы писать, печатать, тянуться и поднимать. Так что, если вы склонны немного болеть, вы заметите это больше в этой руке.

Если вы выберете недоминирующую руку:

• Pro: Поскольку это рука, которую вы используете не так часто, вы сможете на некоторое время забыть о любой потенциальной болезненности.
• Минусы: поскольку вы пытаетесь беречь руку, лекарство может задерживаться в месте инъекции дольше, а дискомфорт, если вы склонны к нему, может длиться немного дольше.

3. Пейте много воды
Обязательно пейте много воды до и после прививки от гриппа. Когда ваше тело гидратировано, ваши мышцы могут восстановиться после инъекции и гораздо эффективнее перемещать лекарство по всему телу.

4. Попробуйте безрецептурное обезболивающее
.
Если ничего не помогло, попробуйте обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например ацетаминофен или ибупрофен. Это поможет при любой болезненности, которую вы можете почувствовать, и даже может быть принято до того, как вы получите вакцину в качестве профилактической меры. Это также может помочь при лихорадочном ощущении, которое испытывают некоторые люди после прививки от гриппа. Не волнуйтесь, вы не заболеете! Это просто ваше тело работает, чтобы усвоить вакцину и иммунный ответ вашего организма.

Вы можете сделать прививку от гриппа в наиболее удобном для вас месте: в отделении первичной медико-санитарной помощи, в отделении неотложной медицинской помощи или в ближайшей аптеке.

Запишитесь на прививку от гриппа уже сегодня! Посетите отделение первичной медицинской помощи Ochsner.

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 11 ноября 2020 г.

4 способа сделать прививку от гриппа более эффективной

В разгар сезона простуды и гриппа важно делать все возможное для предотвращения распространения болезни. Вот как получить максимальную отдачу от прививки от гриппа.

Джессика Болл

Джессика Болл, MS, RD

Отзыв диетолога Виктории Сивер, MS, RD Обновлено 16 августа 2022 г. осени для многих людей. Независимо от того, делаете ли вы регулярно прививку от сезонного гриппа, может быть важнее, чем когда-либо, сделать прививку от гриппа. В условиях нагрузки, которую пандемия коронавируса оказала на систему здравоохранения, важно все, что вы можете сделать, чтобы оставаться здоровым в сезон простуды и гриппа. Мы изучили рекомендации Центра по контролю за заболеваниями (CDC) в отношении вакцин против гриппа и поговорили с Амирой Росс, доктором философии, магистром здравоохранения, специалистом по инфекционным заболеваниям в Университете Джорджа Мейсона, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы сделать прививку от гриппа максимально эффективной. может быть.

Преимущества прививки от гриппа

Никто не любит болеть, но у прививки от гриппа есть несколько преимуществ, помимо снижения вероятности заражения. Если вы не заболеете гриппом, это избавит вас от визитов к врачу в связи с гриппом, что поможет освободить место для других людей, нуждающихся в уходе. Это также может снизить передачу гриппа лицам из групп высокого риска, таким как дети, взрослые трудоспособного возраста и пожилые люди. Это также помогает защитить беременных женщин во время и после беременности. Для еще большего стимула исследования показали, что вакцинация может уменьшить тяжесть симптомов, даже если вы заболели гриппом.

женщина, получающая прививку от гриппа

Credit: Getty Images/Karl Tapales

Кому следует делать прививку от гриппа

CDC рекомендует всем лицам старше 6 месяцев делать прививку от гриппа каждый год, за некоторыми редкими исключениями. Сделать прививку от гриппа особенно важно, если вы относитесь к группе высокого риска осложнений, связанных с гриппом, например, взрослые в возрасте 65 лет и старше, а также люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, болезни сердца и диабет. Существуют даже различные типы вакцин против гриппа, одобренные специально для детей в возрасте от 6 месяцев и взрослых старше 65 лет. Спросите своего врача, хотите ли вы узнать больше.

4 вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать прививку от гриппа более эффективной

Хотя вы должны сделать прививку от гриппа, независимо от того, есть ли у вас возможность, вот четыре фактора, которые сделают ее максимально эффективной в этом году.

1. Правильно рассчитывайте время

Поскольку лето быстро переходит в осень, очень важно вовремя сделать прививку от гриппа. ″Сезон гриппа начался во многих частях страны, и было бы неплохо сделать прививку от гриппа как можно скорее, чтобы защитить себя от гриппа», — советует Росс. CDC рекомендует пройти вакцинацию до конца октября, чтобы она была наиболее эффективной.

Но почему время так важно? ″С момента получения вакцины против гриппа вашему организму требуется около двух недель, чтобы выработать достаточное количество антител, чтобы защитить вас от гриппа,″ уточняет Росс, ″Если вы сделаете это слишком поздно, у вашего организма может не хватить времени для выработки вакцины против гриппа. достаточное количество антител, чтобы защитить вас».

2. Высыпайтесь

Еще один способ убедиться, что ваша иммунная система находится в отличной форме, чтобы максимально использовать прививку от гриппа, — это побольше спать. Мэтт Уокер, сон Ученый, писатель и профессор Калифорнийского университета в Беркли заявил в выступлении на TED Talk, что те, кто не высыпается, в три раза чаще простужаются, чем те, кто спит более семи часов в сутки. учиться в International Journal of Behavioral Medicine  где у тех, кто не спал более пяти часов в сутки до прививки от гриппа, эффективность вакцины была вдвое меньше, чем у тех, кто достаточно спал. Он объясняет, что наша иммунная система восстанавливается и строится, пока мы спим, поэтому она менее приспособлена для использования вакцины, когда мы не подхватываем достаточно вирусов.

3. Двигайтесь

Большое количество физических упражнений — еще один способ убедиться, что ваше тело здорово и готово к вакцинации против гриппа. Поддержание физической формы и поддержание здорового веса может помочь снизить риск хронических заболеваний, которые могут сделать вас более восприимчивыми к осложнениям гриппа. Кроме того, исследование, опубликованное в Журнале Американского гериатрического общества, показало, что регулярные сердечно-сосудистые упражнения улучшили реакцию людей на вакцину против гриппа в течение 10-месячного испытания.

4. Держите свой кишечник здоровым

Хотя никакие продукты не дают вам немедленного «повышения» иммунитета, здоровое питание может помочь поддержать здоровую иммунную систему. Определенные продукты, особенно пробиотики, могут играть особенно важную роль в поддержании вашего здоровья. и в состоянии бороться с жуком.Обязательно ешьте много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, йогурта и ферментированных продуктов, таких как кимчи и квашеная капуста, чтобы ваш организм питался и максимально эффективно использовал вакцину против гриппа.

Прививка от гриппа очень важна для поддержания здоровья в период смены времен года, особенно в этом году.