После прививки окунаться в крещенскую прорубь не стоит

 
© Игорь Самохвалов/ПГ

Один из главных христианских праздников российские верующие отметят 19 января. В этот день по всей России пройдут богослужения и крещенские купания. В народе считают, что погружение в прорубь дает очищающую для души и тела силу. Но безопасно ли это с точки зрения медицины? Об этом «Парламентской газете» рассказали заведующая Центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова и заслуженный врач России, член Комитета Госдумы по обороне Татьяна Кусайко.

Процедура не для всех

Традиционные крещенские купания начнутся уже 18 января. В столице, например, в этом году власти подготовили 57 площадок. Их откроют в 18.00, а закроют ровно через сутки. Накануне праздника каждую из официальных купелей проверяют сотрудники МЧС: замеряют толщину льда, определяя его безопасность, инспектируют наличие настилов, ограждений и поручней. Для верующих в местах купания разворачивают пункты обогрева.

Однако медики предупреждают: окунаться в прорубь можно не всем. Во-первых, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью. Во-вторых, должна быть соответствующая подготовка.

Погружаться в ледяную воду противопоказано людям с патологиями сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем, болезнями почек и суставов и любыми другими хроническими заболеваниями, рассказала «Парламентской газете» Ольга Чиркова. Например, для сердечников купание в проруби опасно тем, что может спровоцировать сужение периферических сосудов кожи, подкожной клетчатки. Последствия — вплоть до внезапной остановки сердца. Не стоит искушать судьбу и тем, кто недавно переболел ОРВИ, в том числе коронавирусом. В течение двух недель после выздоровления не рекомендуется подвергать организм дополнительным стрессам, уточнила врач. 

Татьяна Кусайко отметила, что противопоказана порубь и маленьким детям. У малышей в силу возраста еще не завершено формирование систем терморегуляции. Не стоит этого делать и пожилым, а также людям, которые недавно сделали прививку.

«Даже кратковременное переохлаждение — это стресс для организма, — предупредила специалист. — Оно может повлиять на формирование и выработку иммунного ответа после вакцинации. Поэтому лучше не погружаться в холодную воду сразу после прививки. Нужно выдержать паузу в несколько дней».

С осторожностью — даже здоровым

Кусайко подчеркнула, что крещенские купания могут не пойти на пользу даже здоровым людям. Окунаться в прорубь рекомендуется только тем, чей организм подготовлен к таким нагрузкам и закалён. Ни в коем случае нельзя пить алкогольные напитки перед погружением, продолжила врач. Перед процедурой нужно хорошенько разогреться, сделать несколько приседаний. А после проруби следует растереть и высушить тело, согреться тёплым чаем.

© Игорь Самохвалов/ПГ

Заслуженный врач России, член Комитета Совфеда по социальной политике Владимир Круглый напомнил о необходимости соблюдать санитарные требования и во время крещенских купаний: «На свежем воздухе вероятность заражения коронавирусом ниже, чем в закрытых помещениях. Но все же следует соблюдать дистанцию, избегать скученности в раздевалках. Это важно, чтобы избежать распространения заболевания».

Впрочем, купание в иорданях остается для верующих исключительно добровольным делом. Об этом напоминают и священники. Для христиан на Крещение обязательно — посетить службу в церкви, исповедоваться, причаститься. Остальное — по желанию.

Шесть распространенных ошибок после прививки от коронавируса: Можно ли после укола загорать, купаться и выпить бокал вина

Комсомольская правда

ЗДОРОВЬЕКоронавирус Covid-19

Анна ДОБРЮХА

6 июля 2021 10:32

Мифы и правда о том, что можно и чего нельзя делать после вакцинации от ковида — комментарии ведущих экспертов

Иммунная защита от коронавируса после вакцины появляется отнюдь не мгновенно. В период между двумя компонентами прививки важно продолжать усиленно беречься от заражения ковидомФото: Алексей БУЛАТОВ

Признайтесь: вы вряд ли как-то особенно готовились к прививкам от гриппа, пневмококка или от желтой лихорадки перед поездками в тропические страны. А вот тема вакцинации от ковида уже успела обрасти таким количеством рекомендаций-советов-лайфхаков, что поневоле задумываешься: похоже, сначала нужно обследоваться вдоль и поперек, а после прививки взять отпуск, чтобы все прошло «как надо». Чего на самом деле нельзя делать после антиковидной вакцины и в чем ошибаются авторы популярных советов, гуляющих по многим сайтам и соцсетям? Чтобы разобраться в этом, мы обратились к авторитетным экспертам.

1. Место укола нельзя мочить три дня. Так что купаться — хоть под душем, хоть в море — ни-ни.

— Место укола в первые три дня, безусловно, не нужно тереть мочалкой, — говорит врач-терапевт высшей квалификационной категории, научный обозреватель Алексей Водовозов. — Также, если у человека после прививки поднялась температура, не стоит лезть в море или идти в баню — могут быть нежелательные реакции со стороны сердечно-сосудистой и других систем.

При нормальном самочувствии окунуться в бассейн или в море, встать под прохладный душ на жаре — все это после вакцинации можно и даже нужно, поддерживает эксперт.

2. Привитым категорически противопоказано загорать.

— Я не встречал научных работ, где было бы доказано, что умеренное ультрафиолетовое излучение (мы же говорим о разумном подходе к загару, а не «прожарке» до ожогов?) может помешать иммунному ответу после вакцинации, — поясняет терапевт, кардиолог, советник генерального директора Фонда международного медицинского кластера, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин. — Но в любом случае хочу напомнить, что важно соблюдать правила адекватного приема солнечных ванн: пользоваться качественным солнцезащитным кремом, желательно с уровнем защиты не менее SPF 50, не находиться на солнце с 12 до 16 часов.

Игнорирование этих правил, хоть и не скажется напрямую на эффективности антиковидной прививки, повышает риск меланомы, а также преждевременного старения кожи. «Инсоляция, воздействие солнечного излучения один из ключевых факторов ускоренного появления морщин и дряблости кожи», — предупреждает врач.

3. Бутылка пива или бокал вина после вакцинации ничем не навредят.

— Алкоголь — известный иммуносупрессор, то есть средство, подавляющее иммунитет. Поэтому он может неблагоприятно повлиять на выработку антител после вакцины. К тому же мы знаем, что одним бокалом наши люди редко ограничиваются, — констатирует Ярослав Ашихмин.

— В первые дни после вакцины могут быть постпрививочные реакции, в том числе подъем температуры до 38-39 градусов, ломота в мышцах, суставах, головная боль. Если человек еще выпьет, то усугубит это состояние, — добавляет Алексей Водовозов. — С другой стороны, недомогание при опьянении или с похмелья можно перепутать с поствакцинальными реакциями. Если человек добросовестно заполняет электронный дневник наблюдений (на портале Госуслуги. — Ред.) и впишет туда свои симптомы, то возможно искажение информации из-за спутанных причин недомогания. Это в целом неблагоприятно скажется на сборе данных о переносимости вакцины (напомним, пострегистрационные клинические исследования «Спутника V» продолжаются вплоть до 31 декабря 2022 года. — Ред.).

4. После прививки лучше всего провести пару дней на диване, ни в коем случае не заниматься спортом.

— Чрезмерные физнагрузки в первые 2-3 дня нежелательны, поскольку могут «наложиться» на постпрививочные реакции и ухудшить переносимость вакцины. Вообще, сложно представить себе человека, который в доковидную эпоху пошел бы в спортзал или на грядки с температурой, ломотой в мышцах и головной болью. А после прививки зачем это делать? — разводит руками терапевт Алексей Водовозов.

— Разумные физнагрузки, без фанатизма, полезны, в том числе после антиковидной вакцины, — отмечает кардиолог Ярослав Ашихмин. — Рекомендация всем лежать и ничего не делать явно необоснована (кроме случаев явно выраженного постпрививочного недомогания). В целом физнагрузки помогают улучшить работу всех органов и систем организма, в том числе иммунной системы.

В ТЕМУ

Грозит ли поход в спортзал миокардитом

В интернете можно встретить предупреждение: физнагрузки после антиковидной вакцины чреваты миокардитом, то есть поражением сердечной мышцы, чаще всего воспалительного характера.

— Редкая глупость, — говорит кардиолог Ярослав Ашихмин. — Даже не могу себе представить физиологический механизм — как бы вакцина поспособствовала поражению сердечной мышцы. К воспалительному процессу может привести инфекция, но ни одна из зарегистрированных у нас вакцин не содержит «живых» инфекционных агентов.

Да, тяжелые, чрезмерные физнагрузки сами по себе способны приводить к повреждению различных органов, включая сердечно-сосудистую систему. Но прививка тут точно ни при чем, подчеркивает эксперт.

5. У курильщиков после актиковидной вакцины резко растет риск тромбозов, поэтому нужно принимать антикоагулянты.

— Курение само по себе крайне вредно и повышает риск тромбозов, а также многих других проблем со здоровьем, — подтверждает доктор Ашихмин. — В то же время ощутимое повышение риска тромбообразования у курящих именно на фоне антиковидной вакцинации на сегодня не подтверждено. Более того, у «Спутника V» в принципе не зарегистрировано такого осложнения, как тромбозы.

При этом научные данные однозначно показывают, что курильщики в группе повышенного риска при заражении ковидом. У них чаще развиваются опасные осложнения (снижение риска заражения у курящих оказалось мифом), продолжает эксперт. Поэтому вакцинация курящим жизненно необходима.

— Безусловно, всем нужно бросать курить. Но и вакцинироваться как можно быстрее тоже нужно, употребление табака этому не препятствие, — подчеркивает врач. — Что касается «профилактического» приема антикоагулянтов, то это по-настоящему вредный и опасный совет. Речь об очень серьезных препаратах, которые могут иметь сильные побочные эффекты. Даже самый «простой» аспирин, который сейчас тоже советуют принимать некоторые «умники», может привести к внутренним кровотечениям, повреждениям слизистой желудка. Принимать лекарства нужно строго по медпоказаниям. Для профилактического приема антикоагулянтов и антиагрегантов (аспирин) после вакцинации показаний нет.

6. После вакцинации происходит общее ослабление иммунитета, повышается риск подхватить любую инфекцию. Поэтому, например, перед командировкой или отпуском лучше не прививаться.

— Это глубоко ошибочное представление, — говорит кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин. — Скорее, вакцинация может дать обратный эффект, «разбудить» иммунитет. Есть серьезные научные работы, которые показали, что у пожилых людей, вакцинированных от гриппа, снизилась смертность и от других инфекций и неинфекционных заболеваний. Поэтому не стоит опасаться, что иммунитет «просядет» после прививки, это миф.

ВАЖНО

В то же время нужно помнить, что иммунная защита от коронавируса после вакцины появляется отнюдь не мгновенно. В период между двумя компонентами прививки важно продолжать усиленно беречься от заражения ковидом. И после завершения всего курса вакцинации рекомендуется соблюдать масочный режим в людных местах, закрытых и плохо проветриваемых помещениях. До тех пор, пока у нас не появился коллективный иммунитет, привитые рискуют подхватить коронавирус. И, даже если сами переболеют легко, могут стать источником опасной инфекции для не вакцинированных пока окружающих.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Вакцинация переболевших и ревакцинация привитых от коронавируса: Все, что нужно знать о рекомендациях Минздрава

Отвечаем на самые важные вопросы о вакцинации переболевших и рекомендациях Минздрава (подробнее)

Все отличия российских вакцин: Что выбрать для прививки от коронавируса

Мы собрали актуальные данные об отличиях российских вакцин от коронавируса и мнения ведущих экспертов о том, что выбрать для прививки от COVID-19 (подробнее)

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Не принимайте горячую ванну после прививки от COVID — Lapis Light

В новом исследовании рассматриваются различные побочные эффекты, которые могут возникнуть после вакцинации против COVID-19, и выделяются некоторые действия, которых следует избегать, поскольку они могут усугубить реакцию.

Серьезные побочные эффекты, связанные с текущими прививками от COVID-19, возникают лишь в очень небольшом проценте случаев, но клиницисты должны быть проницательными, чтобы определить, кто может быть уязвимым, и распознать их, когда они происходят.

Иммунизация жизненно важна как для личного, так и для общественного здоровья, но в небольшом проценте случаев могут возникать серьезные побочные реакции. Специалисты-практики должны знать о рисках и рассматривать каждый отдельный случай на предмет уязвимостей. Только что опубликованное в журнале Vaccines исследование под названием «Что нам делать после вакцинации против COVID-19?» В документе «Вакцинно-ассоциированные заболевания и меры предосторожности против побочных реакций» обобщаются заболевания, которые могут возникнуть в результате вакцинации, и указываются четыре действия, которых следует избегать после прививки: упражнения высокой интенсивности, употребление алкоголя, курение табака и принятие ванн. См. также специальное примечание для перенесших инфекцию COVID-19.

Авторы заявляют:

«Важно знать дифференциальную диагностику дискомфорта в грудной клетке и органоспецифических заболеваний, связанных с вакцинами против COVID-19, в качестве подготовки к ревакцинациям и вакцинациям у детей в возрасте 5–11 лет. начинается… В этом обзоре мы стремились дать несколько рекомендаций по предотвращению вакциноассоциированных заболеваний».

Типы органоспецифических заболеваний, вызываемых

Авторы группируют нежелательные реакции на вакцинацию против COVID-19 по системе: сердечно-сосудистые, респираторные, гастроэнтерологические, почечные, неврологические, кожные, эндокринные, коллагеновые, гематологические и «другие» заболевания. Полный список можно увидеть в этой таблице.

Механизмы возникновения побочных реакций

Воспалительные цитокины

Цитокины относятся к малым иммунорегуляторным белкам, секретируемым клетками иммунной системы, которые влияют на взаимодействие и связь между ними.

«Одной из наиболее вероятных причин поствакцинальных побочных реакций является повышенное высвобождение воспалительных цитокинов [7,8,9,10]. Воспалительные цитокины, такие как IL-6, IL-1β и т. д., высвобождаются из-за компонента LNP [липидных наночастиц] мРНК-вакцин [9]. .. мРНК-вакцины увеличивают высвобождение как иммуностимулирующих цитокинов, так и высвобождение воспалительных цитокинов, особенно после второй вакцинации и у пациентов, инфицированных SARS-CoV-2 [10]. Число смертей после вакцинации выше после второй вакцинации (60,6%), чем после первой (39).,4%) [6]. Эти сходства могут указывать на связь с перепроизводством воспалительных цитокинов».

Аутоиммунитет

Аутоиммунные заболевания могут быть спровоцированы или усугублены чрезмерной передачей сигналов IL-6 и особенно из-за перекрестной реактивности между вирусным шиповидным белком и человеческими антигенами (молекулами, которые вызывают ответ антител). Это вызывает особую озабоченность, учитывая резкий рост аутоиммунитета, произошедший за последние пару десятилетий.

«Аутоиммунитет может возникнуть в результате перепроизводства IL-6 и перекрестной реактивности. IL-6 ингибирует дифференцировку регуляторных Т-клеток (Treg), способствует дифференцировке воспалительных хелперных Т-клеток (Th27) и, таким образом, вызывает аутоиммунные и воспалительные заболевания [113]. Аутоиммунные и воспалительные заболевания, включая АИГ [11,13], АЭ [60], РА [11] и СКВ [9].9], были вовлечены в поствакцинальный ответ. Аутоиммунитет также может быть результатом перекрестной реактивности между человеческим тканевым антигеном и шиповидным белком SARS-CoV-2 [93]. Поскольку мРНК-вакцины против COVID-19 кодируют шиповидный белок SARS-CoV-2, аутоантитела могут образовываться из-за перекрестной реактивности между шиповидным белком SARS-CoV-2 и белком щитовидной железы. Также предполагается связь между аутоиммунитетом, индуцированным вакциной, и геном лейкоцитарного антигена человека [88].

… хотя число сообщений ограничено, известно, что вакцины вызывают рецидивы аутоиммунных заболеваний, таких как миастения, СГБ, болезнь Грейвса и РА [64,66,89,128]. Поэтому аутоиммунные заболевания требуют тщательного наблюдения до и после вакцинации».

Эозинофилия

Эозинофилия — гиперпродукция эозинофилов, типа лейкоцитов, которые борются с инфекциями и участвуют в воспалительных процессах, особенно при аллергических заболеваниях.

«Эозинофильный миокардит, эозинофильная пневмония, EGPA (рецидив), эозинофильный целлюлит, эозинофильный панникулит и неэпизодический ангионевротический отек с эозинофилией были зарегистрированы после COVID-19.вакцинация [20,21,22,23,24,25]. Также было показано, что вакцины против SARS-CoV-1 вызывают эозинофилию в легких мышей [114]. Эндрю и др. сообщили, что шиповидный белок SARS-CoV-1/-2 может вызывать эозинофилию, связанную с иммунным ответом Th3 [115].

Понижающая регуляция ACE2

ACE2 — это белок на поверхности клеточных мембран, который функционирует как важный фермент для превращения ангиотензина II (Ang II) в Ang1–7, что приводит к открытию кровеносных сосудов и защите сердца.

«Побочные реакции после вакцинации также могут быть результатом подавления ACE2 [26,27]… Увеличение Ang II и снижение Ang1–7 запускают путь NF-kB, что еще больше способствует высвобождению воспалительные цитокины, в том числе ИЛ-6, ИЛ-1β и др. [116]. Миоперикардит чаще встречается у молодых мужчин, чем у женщин, что может быть связано с повышенным уровнем АПФ2 у последних из-за эстрогена [117]».

Четыре вида деятельности, которых следует избегать

Интенсивные упражнения, алкоголь, курение табака и ванны могут стимулировать выработку воспалительных цитокинов, таких как IL-6.

Интенсивные упражнения

«Высокоинтенсивные упражнения повышают экспрессию гена NLRP3 и воспалительных цитокинов (IL-1β и IL-18) по сравнению с упражнениями средней интенсивности [29]. Спортсменам рекомендуются тренировки от умеренной до низкой интенсивности вместо высокоинтенсивных во время вакцинации [118]. В качестве меры предосторожности против поствакцинального миокардита в Сингапуре молодым людям, в том числе детям и подросткам, рекомендуется избегать напряженных физических нагрузок, таких как бег, поднятие тяжестей, соревновательные виды спорта или игры с мячом, в течение двух недель после получения COVID-19. вакцинация [33]. Учащиеся старшего школьного возраста, как правило, тренируются больше, чем взрослые мужчины [119], и, поскольку миокардит встречается преимущественно у подростков мужского пола, рекомендуется ограничение физических упражнений».

В дополнение к тому, что сообщают авторы, физические упражнения стимулируют выработку ИЛ-6 в мышцах, увеличивая риск аутоиммунитета и воспалительных вспышек.

Алкоголь и курение

Это должно включать вейпинг, учитывая то, что появляется информация о его потенциальном вреде.

«Прием алкоголя и курение табака вызывают повышенный выброс воспалительных цитокинов [30,31], коронарные спазмы [121] и аритмию [122]. Употребление алкоголя и курение табака также были идентифицированы как прогностические факторы более низких титров антител после вакцинации [123, 124]. Потребление алкоголя увеличивает риск фибрилляции предсердий (ФП) [122]. Наоборот, ограничение употребления алкоголя снижает частоту ФП [122]. Поэтому отказ от употребления алкоголя и курения табака важен для повышения титров антител и предотвращения побочных реакций, таких как коронарные спазмы и аритмия».

Не сидите в горячей ванне

Горячая ванна обычно приносит пользу, но может повышать уровень ИЛ-6, как это наблюдается в Японии, где горячие ванны являются обычным делом.

«Принятие ванны улучшает качество сна, работу сосудов и чувствительность к инсулину. Напротив, внезапная смерть чаще была связана с купанием [125]. Воспалительные цитокины, особенно IL-6, также увеличиваются сразу после купания [32]. Точная связь между купанием и вакцинацией от COVID-19 неизвестна. Однако в Японии было много случаев внезапной смерти во время купания после вакцинации (50 случаев; 29 случаев).женщины 58% и 21 мужчина 42%; средний возраст 80 (МКР 73–86) лет) [34,35] (рис. 1). Напротив, в 2019–2020 годах не было зарегистрировано случаев смерти, связанных с купанием после вакцинации против гриппа [126]… Большинство смертей, произошедших во время купания, были зарегистрированы в течение одной недели (44/50 случаев) после вакцинации против COVID-19 [ 34,35] (рис. 1). Основываясь на этих зарегистрированных случаях, мы предлагаем, чтобы сразу после вакцинации против COVID-19 и в течение нескольких дней после этого людям рекомендовалось принимать душ, а не ванну».

Особое примечание для лиц, перенесших инфекцию COVID-19

Может пройти много времени после исчезновения острых симптомов инфекции, прежде чем иммунная система вернется к исходному уровню, в течение которого может быть повышен риск чрезмерного стимуляция вакцинацией. Я наблюдал это воочию.

«Для пациентов с инфекцией COVID-19 в анамнезе вакцинация может дополнительно увеличить как воспалительные, так и иммуностимулирующие цитокины, включая IL-6, по сравнению с пациентами, у которых не было инфекции [10]. Таким образом, получение COVID-19вакцина вскоре после заражения COVID-19, вероятно, вызовет более выраженное воспаление [10] и аутоиммунитет из-за перепроизводства IL-6 [113]. В Японии вакцинация рекомендуется примерно через три месяца после заражения COVID-19 для здорового населения [129]».

Bottom Line

Ключевой момент – избегать всего, что увеличивает высвобождение воспалительных цитокинов в течение как минимум четырех дней после вакцинации.

«Смерти после прививки от COVID-19 обычно наступают в течение нескольких дней. По данным эпиднадзора США, наиболее частой причиной смерти после вакцинации являются сердечно-сосудистые события, за которыми следуют цереброваскулярные события [5]. Точно так же японские данные показали, что смерть во время купания наиболее распространена в течение нескольких дней после вакцинации мРНК [34,35] (рис. 1). COVID-19вакцины способствуют высвобождению воспалительных цитокинов [7,8,9,10], а перепроизводство воспалительных цитокинов и тромбоз были зарегистрированы при сердечно-сосудистой патологии [45].

Высокоинтенсивные упражнения, употребление алкоголя, курение табака и принятие ванны также увеличивают высвобождение воспалительных цитокинов [29,30,31,32], что может способствовать развитию сердечно-сосудистых осложнений после вакцинации. Основываясь на текущих данных, мы рекомендуем воздерживаться от высокоинтенсивных упражнений, употребления алкоголя, курения табака и принятия ванн сразу после COVID-19.вакцинации и в течение нескольких дней после нее для предотвращения тяжелых побочных реакций, в том числе летального исхода… Прием алкоголя и курение табака препятствуют повышению титров антител после вакцинации… Для повышения эффективности вакцины против COVID-19 рекомендуем воздерживаться от употребления алкоголя и курения сразу после вакцинации.

После вакцинации против COVID-19 сообщалось о воспалительных цитокинах, аутоиммунном поражении, эозинофилии и подавлении ACE2 в связи с различными симптомами и заболеваниями. Мы должны признать эти побочные эффекты и рекомендовать следующие меры предосторожности сразу после вакцинации: ограничить физические нагрузки, употребление алкоголя, курение табака и принятие ванн».

Сторонники прививок рекомендуют купаться в буре и других «детоксах» для «отмены» вакцин против Covid-19

Врач-остеопат Кэрри Мадей, DO, недавно заявила в видео TikTok, что вам следует принять . .. [ +] ванна после вакцинации для «детоксикации вакцины». Сюда входили пищевая сода и английская соль для удаления «радиации», бентонитовая глина для удаления «яда» и бура, чтобы «избавить вас от нанотехнологий». (Фото Лорен А. Литтл/MediaNews Group/Reading Eagle через Getty Images)

MediaNews Group через Getty Images

Купание с бораксом — это не то же самое, что купание с боратом. Однако не должно быть причин делать это после того, как вы получили вакцину от Covid-19. Если, конечно, вы не Борат.

Тем не менее, врач-остеопат Кэрри Мадей, DO, недавно заявила в видео TikTok, что вы должны принять ванну после вакцинации, чтобы «обезвредить прививку». И она не рекомендовала стандартную ванну с пеной. Вместо этого в эту ванну входили пищевая сода и английская соль для удаления «радиации», бентонитовая глина для выведения «яда» и, да, одна чашка буры, чтобы «избавить вас от нанотехнологий».

Радиация? Яд? Нанотехнологии? Святые ингредиенты, Бэтмен! Кто вообще сказал, что что-то из этого есть в вакцинах от Covid-19? Ну, уж точно не Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) или какие-либо рецензируемые публикации в авторитетных научных журналах. Как я указывал еще в июле для Forbes , FDA ведет списки ингредиентов вакцины против Covid-19 на своем веб-сайте. Вы не можете просто взять случайные предметы и вещества и заявить, что они есть в вакцинах. Почему бы не добавить шезлонги, арахисовое масло, детали для микроволновой печи и угги?

Следующая ветка твита от репортера NBC Бена Коллинза включала видео TikTok с заявлениями Мадеджа, а также большую коробку буры:

Обратите внимание, что большая коробка буры в твите была просто картинкой, а не настоящей. Неверно и предположение о том, что купание каким-то образом «отменит» действие вакцины против Covid-19, как утверждал Мадей. Сделать прививку — это не то же самое, что запачкаться. Ванна может поднять вам настроение, особенно во время исполнения песни Enya Only Time. Однако это не устранит все эффекты вакцины.

После того, как содержимое вакцины против Covid-19 будет введено вам в организм, оно останется внутри вашего тела и не останется на коже. Как я уже описывал ранее для Forbes , предполагается, что вакцины заставят ваши клетки производить шиповидные белки. Белки-шипы — это то, что делает коронавирус тяжелого острого респираторного синдрома 2 (SARS-CoV-2) похожим на шипастые массажные мячи или булавы, используемые в БДСМ, но не то чтобы вы должны что-то об этом знать. Присутствие шиповидных белков показывает вашей иммунной системе, против чего нужно строить защиту. Никакое купание не поможет быстрее вывести из организма мРНК в липидной оболочке из вакцин Pfizer-BioNTech и Moderna, аденовирусы из вакцины Johnson & Johnson или образующиеся шиповидные белки. Вместо этого они естественным образом деградируют и покидают ваше тело вскоре после того, как сделали свое дело.

ЕЩЕ ОТ FORFORBES ADVISOR

Кроме того, зачем вам вообще «отменять» действие вакцины против Covid-19? Вакцина может обеспечить защиту от заражения коронавирусом Covid-19 и от более тяжелых последствий Covid-19. Что ж, Мадедж, казалось, представлял эту ванну как своего рода «утро после» или таблетку плана Б. Ее совет, возможно, был адресован людям, которые уже сделали прививку, но по какой-то причине могут все еще беспокоиться о последствиях Covid-19.вакцина.

Кем может быть эта целевая аудитория? Что ж, поскольку все больше и больше предприятий, школ и других мест требуют вакцинации против Covid-19, многие из этих людей, которые, наконец, получают вакцину, возможно, сделали это неохотно. И этот растущий сегмент может стать новой мишенью для продажи фиктивной «очищающей» информации и методов лечения.

Ванна может помочь вам расслабиться после вакцинации, но она не «отменит» эффекты вакцины . .. [+] Covid-19 вакцина. Кроме того, почему вы хотите отменить эффекты? (Фото: Гетти)

getty

Ну, в общем, купаться не так уж и плохо. Люди вокруг вас могут не сказать: «Эй, ты действительно должен прекратить все эти купальные хлопоты», если только ты не намыливаешь свое тело мылом на работе или за обеденным столом. И купание в пищевой соде, английской соли или бентонитовой глине не обязательно ужасно, особенно если вы большой торт с руками или гигантский кекс. Однако не глотайте и не ешьте такие вещества. Например, врачи редко говорят: «Эй, съешьте немного глины», потому что такие вещества, как бентонитовая глина, могут блокировать кишечник.

Также будьте осторожны с неподтвержденными заявлениями о том, что может сделать купание в этих веществах. Они не являются чудодейственными лекарствами от многих заболеваний. Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что купание в этих веществах может помочь успокоить некоторые состояния кожи, расслабить мышцы и расслабить затекшие суставы.

Бура — это совсем другая история. Эта комбинация бора, натрия и кислорода, также известная как борат натрия, тетраборат натрия или тетраборат динатрия, обычно используется в качестве бытового чистящего средства или усилителя моющего средства для стирки. Если вы не кухонная стойка или пара грязных спортивных шорт, купание в бытовом чистящем средстве или стиральном порошке не является хорошей идеей.

Различное количество буры может содержаться в слизистой пасте для детей и некоторых типах зубных паст, ополаскивателей для рта, косметических средств, керамической глазури и гербицидов. Однако, как вы понимаете, эти формы буры не обязательно взаимозаменяемы. Ваша вторая половинка могла бы немного расстроиться постфактум, если бы вы сказали: «О, кстати, вместо косметики я купил тебе гербицид и керамическую глазурь. Может быть, поэтому у тебя такой остекленевший вид. Поэтому каждый раз, когда вы используете что-либо, содержащее буру, проверяйте этикетку и следуйте инструкциям.

В целом рекомендуется ограничить общее воздействие буры. Бура может раздражать кожу и быть вредной при вдыхании, приводя к повреждению носа, горла или легких, или при проглатывании, приводя к тошноте, рвоте и диарее. Чрезмерное воздействие буры может привести к повреждению репродуктивных органов, шоку или печеночной недостаточности. Вот почему Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не разрешает использование буры в каких-либо пищевых продуктах в США. Если ответ на ваш вопрос «что на ужин» каким-либо образом включает слово «бура», отойдите от обеденного стола. Избегайте любых блюд под названием «спагетти с соусом из буры» или «кремовый пирог из буры».

Судя по всему, как сообщил Коллинз для NBC News , Мадей был не единственным, кто предлагал такие подходы «детокс после прививки». И купание было не единственным методом, который продвигали.