Готовимся к первой волне гриппа: 6 советов по профилактике. Где можно сделать прививку от гриппа в белгороде

Белгород | Готовимся к первой волне гриппа: 6 советов по профилактике - БезФормата

В настоящее время в Москве и Подмосковье бесплатно привиться можно в любой поликлинике, обратившись к терапевту или дежурному врачу. Кроме того, работают мобильные пункты. Регионы получили достаточно вакцин для детей еще в начале сентября.

«Высокий сезон» гриппа начинается в октябре и заканчивается в марте (хотя заболеть им можно в любое время года), поэтому эксперты в области медицины рекомендуют прививаться до конца октября.

2. Держите руки в чистоте. Необходимо регулярно и тщательно очищать руки, особенно после прикосновения к предметам в местах общественного использования – перилам, дверным ручкам, поручням и т.п. Дело в том, что наибольшее количество микробов попадает в носоглотку, перемещаясь с зараженной поверхности сначала на руки, а затем уже на слизистые оболочки полости рта и носа. Старайтесь не трогать лицо руками,

Дезинфицирующие средства для рук можно использовать один-два раза в день, но лучшим способом очищения рук является их регулярное мытье. Ранее мы писали о технике мытья рук, выяснив, что 97% людей делают это неверно.

3. Соблюдайте «кашлевой этикет». Эндрю Пекош (Andrew Pekosz), профессор молекулярной микробиологии и иммунологии Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University), объясняет: «Чихание или кашель наполняют воздух частицами и капельками. Некоторые из них могут зависнуть в течение значительного времени после того, как вы покашляли».

При кашле или чихании необходимо прикрывать рот и нос тканью или салфеткой, после чего ее необходимо правильно утилизировать. Это меньшее, что можно сделать, так как вирусы распространяются от инфицированного человека не только через кашель, но даже при дыхании, согласно исследованию Мерилэндского университета (University of Meryland).

4. Заболевший человек должен избегать контактов с другими. При появлении симптомов гриппа необходимо прекратить посещать работу или учебу. Появляться в общественных местах не следует, пока не пройдет 24 часа после нормализации температуры.

5. Противовирусные препараты. Противовирусные препараты против гриппа – это рецетпутрные лекарственные средства. Врач может назначить их как в качестве профилактической формы лечения, так и тем, кто уже болеет при тяжелом течении заболевания.

В качестве профилактики заболевания эти препараты эффективны в течение первого дня после инфицирования. Своевременное их применение может остановить болезнь. Но не стоит применять их самостоятельно. Лучше при появлении первых симптомов проконсультироваться с врачом. Кроме того, к сожалению, действие этих лекарств избирательно, оно ограничивается только вирусом гриппа типа А, то есть в определенных случаях от них нельзя ждать помощи. Также они известны своими побочными действиями.

6. Нужно правильно питаться и быть физически активным. Поддержание иммунной системы в хорошей форме не только снижает шансы на заражение, но облегчает течение заболевания.

«Упражнения – это иммуностимулятор, и они могут быть полезными, если вы достаточно хорошо чувствуете, чтобы их делать», – утверждает доктор Фрэнк Липман (Frank Lipman), врач интегративной и функциональной медицины в Нью-Йорк Сити.

Источник: http://medportal.ru/mednovosti/news/2018/10/01/759gripp/

belgorod.bezformata.com

В Белгороде прививки от гриппа сделали почти 40 % горожан. БелПресса

Сегодня на примере школы, детского сада и поликлиники журналистам рассказали, как в городе обстоят дела с заболеваемостью гриппом и ОРВИ.

Первым пунктом пресс-тура, организованного мэрией Белгорода, стала школа № 39. Здесь, как и во многих других общеобразовательных учреждениях города, день начинают с осмотра детей.

«Если ученик с признаками простуды, провожаем его в медкабинет, осматриваем там. Затем классный руководитель сообщает родителям, они отправляют ребёнка к врачу, и он возвращается в школу уже выздоровевшим, со справкой», – пояснила фельдшер школы Олеся Борзых.

Примерно 70 % учащихся школы № 39 прошли вакцинацию против гриппа. Сейчас из 910 ребят респираторными заболеваниями болеют 16.

«Есть просьба к родителям: когда утром они собирают ребёнка в школу или детсад, чтобы обращали внимание на его самочувствие. Не стоит пропускать занятия без серьёзных причин, но и делать это в ущерб своему здоровью и здоровью окружающих не нужно», – отметила руководитель управления образования администрации Белгорода Ирина Гричаникова.

Одной из главных мер против гриппа остаётся вакцинация. Медики начинают готовиться к ней уже в августе, а заканчивают делать прививки осенью.

В 2017 году в Белгороде привили от гриппа 152,7 тыс. человек, в том числе 24 тыс. детей.

«Прививка не гарантирует, что человек не заболеет. Но если даже это случилось, болезнь проходит гораздо легче, быстрее, без ярких симптомов», – подчеркнула Гричаникова, добавив, что сейчас в Белгороде нет ни одной группы или класса, закрытых на карантин.

В поликлинике № 8, обслуживающей жителей Есенина и нескольких близлежащих улиц, говорят, что уровень заболеваемости в норме. Например, за 23 января там зарегистрировали два случая ОРВИ на 19 участках. Из 34 тыс. жителей, закреплённых за поликлиникой, 14 тыс. сделали прививки от гриппа.

«Пока мы находимся в коридоре допустимой заболеваемости. Эпидпорог будет превышен, если на одном участке в день будет больше 9–10 случаев. Роспотребнадзор тоже следит за этим и сообщает нам», – рассказала замглавврача Илона Сажко.

Она советует белгородцам добавить в свой рацион питания яблоки, цитрусовые, шиповник. Это поможет противостоять инфекции.

«Нужно обогатить организм селеном – каши, чеснок. Полезны и обильное питьё, например, травяные чаи выводят токсины из организма. Ну и мыть руки, обувь и проветривать помещения».

В детском саду № 40 острые респираторные заболевания зафиксировали всего у восьми детей из 335. При этом прививки от гриппа сделали 58 % детей.

Заведующая детсадом Светлана Коваленко рассказала, что бороться с вирусами помогают прогулки, игры на свежем воздухе, физкультура, а также витамины. Детям дают ревит, элеутерококк, аскорбиновую кислоту, сироп шиповника. Здесь оборудовали и галокамеру. Это комната, стены и потолок которой покрыты солью. Она помогает при лечении респираторных инфекций.

Напомним, пик заболеваемости ОРВИ и гриппом в Белгородской области, по прогнозам Роспотребнадзора, придётся на вторую половину февраля – начало марта.

Сергей Белых

www.belpressa.ru

Белгород | В регионе израсходовали почти половину бесплатной вакцины от гриппа - БезФормата

Фото: «Мир Белогорья»В Белгородской области бесплатную прививку от гриппа сделали почти 200 тыс. взрослых и 90 тыс. детей. Всего за счет федерального бюджета планируется привить 40 % населения области, а это более 600 тыс. человек, сообщила на пресс-конференции руководитель управления Роспотребнадзора по Белгородской области Елена Оглезнева.

Бесплатную прививку могут получить определенные группы людей: это дети от 6 месяцев до 7 лет, школьники и студенты, призывники, пенсионеры, беременные женщины, а также лица с хроническими заболеваниями и взрослые, которые имеют определенные профессиональные риски. Все они могут получить бесплатную вакцинацию против гриппа до 1 ноября. Для этого им нужно просто прийти в районную поликлинику к своему участковому терапевту.

Все остальные – обычно это сотрудники негосударственных структур – прививаются за счет работодателей. Вакцину также можно приобрести самостоятельно, заказав ее в аптеке или сделать прививку в частных медицинских центрах, а также в платном кабинете областной клинической больницы.

Отметим, что показатели заболеваемости гриппом и ОРВИ по области не превышают эпидемического порога. Так, на прошлой неделе за медицинской помощью обратились около 5 тысяч человек.

Последние новости Белгородской области по теме:В регионе израсходовали почти половину бесплатной вакцины от гриппа

Ещё 40% населения привьют до конца осени. В Белгородской области израсходовали половину вакцин от гриппа.16:14 15.10.2017 Fonar.Tv

В регионе израсходовали почти половину бесплатной вакцины от гриппа Фото: «Мир Белогорья»В Белгородской области бесплатную прививку от гриппа сделали почти 200 тыс.23:46 14.10.2017 Мир Белогорья

belgorod.bezformata.ru

• 
  Прививка от бешенства человеку где сделать в москве
• 
  Где можно поставить прививку от гриппа в тюмени
• 
  Реакция на прививку в 1 месяц от гепатита
• 
  Перед прививкой кошке прогнать глистов за сколько дней
• 
  Жаропонижающие средства для детей до года после прививки
• 
  Пилюлькин делал прививки от гриппа первым был знайка
• 
  За сколько дней перед прививкой кошке прогнать глистов
• 
  Отказ от прививок по закону в 2017 году
• 
  Делать ли ребенку 5 лет прививку от гриппа
• 
  Нужно ли перед беременностью делать прививку от краснухи
• 
  Где в ижевске можно поставить прививку от гриппа